会社看板新規リニューアルと年末年始休暇のお知らせ

おはようございます。MPCメディカル・三重心身クリニックの臼井です。 

MPCメディカルの看板が新しくできました。

三重心身クリニック建物北側壁面です。
コンビニ側になりますので、大型トラックなど駐車が多い際には見えにくいかもしれませんが、当社のお近くにみえる際にはぜひご覧になってください。

年末年始休暇のお知らせ

平素より、MPCメディカルをご利用いただき誠にありがとうございます。

下記期間、年末年始休暇とさせていただきます。
ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒よろしくお願い致します。

■年末年始休暇： ２０１１年１２月２９日（木）～２０１２年１月３日（火）

■ご注文受付について

インターネットからのご注文は年末年始も24時間受付けております。
但し、休暇期間中のご注文分につきましては、2012年1月4日（水）以降の受注確認・出荷手配となります（1/6より順次発送対応を致します）。

年末年始は、運送会社も大変な混雑が予想されますので、 到着予定日・時間帯ご指定に遅れてしまう可能性もございます。
お客様におかれましても、お届け日時につきましては、できる限り余裕を持ってご注文下さいますようお願い申し上げます。
お客様にはご不便をお掛けしてしまい恐縮ですが、何卒ご理解とご協力をお願い申し上げます。

■お問い合わせ対応について

年末年始休暇中はお問合せ窓口業務を休止させていただきます。
休暇期間中に頂きましたお問い合わせメールに関しましては、 2012年1月4日（水）より順次対応・ご回答等させていただきます。

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■MPCメディカルお問い合わせ窓口

TEL:059-375-1100 FAX:059-375-1115
受付時間　：平日　 9:00－17:00
　　　　　　　土曜　 9:00－15:00

※木・日祝祭日は定休。

※メール・各種フォームからのお問い合わせは年末年始も24時間受付けております。

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私はきちんと彼・彼女に愛情を注げているのだろうか？

おはようございます。MPCメディカル・三重心身クリニックの臼井です。 

カウンセリングでよくお受けする相談の一つに恋愛の相談があります。

「私はちゃんと彼・彼女に愛情を注げているだろうか」
「もっと愛情を注げるのではないか」

そういった感じのご相談です。

特にカウンセリングの回数を重ね、ある程度フランクに話せるようになってくると、
「彼のことはとても大切なんですけど・・・」
「浮気というのではないのですが、別の男友達のことをふと考えてしまう」
「私は浮気癖があるのかな」

そういう時に「私は彼[彼女]より彼[彼女]に愛情を注げていないんじゃないだろうか」と考えてしまうことがよくある・・・といった相談をよく受けていました。

「不満があったらちゃんと伝えて欲しい」と伝えても相手からは「特に不満はない」とその都度言われます。
あるいは「お前は本当は別れたいの」などと言われ「自分の方が愛情が弱い」と相手に申し訳ない気持ちになり、そのうち相手から別れを告げられてしまうのではないかと不安になってしまいます。

私は思うのですが、不安があるときはつらいですね。
相手が不満を持っていないだろうかなど新たな不安がさらに出てくるかもしれません。　

私はそのようなご相談を受けた時はこのようにお伝えしていました。

「私は相手以上に相手に愛情を注げていない」「自分の方が愛情が弱い」と思うのは本当は相手にもっと愛情を注ぎたい感情の表れです。

だから、そのとおりできていないときに、相手に申し訳ない気持ちになってしまうのです。

人は思いのほか自分の「～したい」という願望は気づきにくいものです。

そして「～したい」という無意識の思いと、実際の結果が一致していないときに不安や悩みができます。きちんと彼に愛情を注ぎたいと思っているからこそ、「私はちゃんと彼に愛情を注げているだろうか」と思ってしまのです。

ある意味これは愛がある証拠とも言えるのです。

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仕事が楽しくなくなった

おはようございます。MPCメディカル・三重心身クリニックの臼井です。 

職場関連の相談、カウンセリングというと「人間関係のストレス」「つらい人間関係」など純粋に人間関係の相談が多いと思いきや実際には、
「今まで好きだった仕事が嫌になった」
「仕事が楽しくなくなった」
など仕事の内容、質に関する相談も多くお受けします。
もちろん実際の仕事の内容、質という絶対的なものではなく、クライアント（相談する方）が「どう感じるか」ということです。

仕事が楽しくなくなったときはというのは、身近なテーマですよね。また同時に、本当に幅広い理由があるテーマだと思います。
仕事に燃え尽きてしまった場合もあるし、職場での好ましくない人間関係などが背景にあって仕事が楽しくなくなる場合もあると思います。

仕事が楽しくなくなるときというのは人それぞれ理由があって、人それぞれどうしたらいいかは違います。

もちろん仕事ですから、背景には

「人が嫌がることをする」→「対価として給料をもらう」
という社会人としての常識は前提としておきます。

一般にはタレントなどは多くの方が憧れる仕事だと思いますが、なかなかお給料をしっかりもらっている人はいません。反対に一般に多くの方が好き好んではしたくない清掃や暑い場所での仕事、夜勤などはそれほどの技術がない人であっても仕事は見つかりやすいですし、お給料もそこそこもらえるはずです。そういうことです。

さて本題に入ります。

仕事が楽しくなくなる背景でやはり押さえておきたいポイントは、

義務、役割

でしょう。

義務と役割だけで仕事をしていると、心のエネルギーが消耗していき、やがて燃え尽きてしまいます。

もちろん仕事ですから会社と顧客の利益のために働かなくちゃいけないのですが、そういう低レベルな次元ではなく、キャリアも積んで自立している人の場合を前提にしています。

自立が強くなっていくと、一人で抱え込む傾向が強くなります。

すると、まわりからもしっかりしているように見えるので頼りにされることも多く、責任感からその期待に応えようとしてさらに役割をもってしまいます。

しだいに、したい仕事よりも、責任感からやらねばならない仕事ばかりが増えてきて、それが義務になってきます。

「義務で仕事をする」「役に立つ人という役割で仕事をする」というのは楽しくありませんよね。

仕事にはそういう側面が必要なのは事実ですが、それだけではいずれ燃え尽きてしまいます。

「義務と役割だけだな」と思ったときは、一度、なぜその仕事をしているのか見つめ直す時間を作ってみましょう。
まずは原点である「自分がこの仕事を選んだときの気持ち」を思いだしてみましょう。

すると「自分がしたくてやってる仕事なんだ」という気持ちが確認できるはずです。
なかなか難しいかもしれませんが、何回も「義務から仕事をすることや、役割で仕事をする意識を手放す意識」を持つことが大切です。

次に、よく言われることですが仕事を楽しんでみようと意識してみましょう。
当然仕事すべてを楽しめるはずはありませんが、なにか楽しめるポイントを探してみることはできます。

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