周りから応援される人になりませんか | 精神科医:みえしん院長

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カウンセリングで御依頼がある職場の相談の中で一番多いご相談が、職場の人間関係」に関するものです。
厚生労働省の調査をはじめさまざまな調査結果を見ていると、職場のストレス要因として「人間関係」がトップに挙がることが多いです。
たとえば仕事がうまくいかず失敗したり、辞めたいといった人のご相談の中では、
・職場の人間関係がうまくいかず、会社に居りづらい
・上司がきちんと評価してくれない
・部下が思うように働いてくれない
といった内容が多いです。
反対に、仕事がうまくいっている人には
・素晴らしい上司や先輩に恵まれているので仕事で困った時相談しやすい
・成績が悪い時に、周りも一生懸命働いてくれ、助けてくれた
という話が多くあります。
仕事の成功というと、もちろんセールスやマーケティングや新規商品などが大切なのですが、こうした例をみると、人間関係も仕事の成功
や失敗にかなり影響していることがわかります。
あなたが何かで困っているときに、応援してくれる人が何人いるでしょうか?反対に邪魔をしてくる人は何人いるでしょうか?あからさま
な非協力などは処罰などの対象ですが、そこまではいかない姑息な嫌がらせってありますよね。あまり会社頼みばかりもできません。あなたの周りにいて支えてくれる人の数はあなたのビジネスライフを左右します。職場で良い人間関係を作りたい人は一度、自分のこころや行動の癖などをカウンセラーと一緒に見つめていく作業をしてみませんか。

ペタしてね

三重心身クリニックのカウンセリングでは、たとえば、ちょっとしたことで落ち込みやすいとか、対人関係で失敗しやすい、ストレスを常に感じているといった、自分のこころのクセや陥りやすい行動パターンに気づくことができます。まずそれらをカウンセラーとともに見つけ、それらを変化させていければ、いつも同じような不快な気分に悩まされたり、失敗を繰り返したりしなくても済むようになりますよね。そして、三重心身クリニックのカウンセリングでは、カウンセリングを通じて、クライアント自身の強み(よくできていること)にも気づき、自分らしく充実した生活を送れるようなサポートをしています。
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三重心身クリニックは疾患の治療以外に予防医療にも取り組んでいます。
予防医学では心理療法、分子整合栄養医学、音楽療法、睡眠医学などに
力を入れています。地元三重県鈴鹿市や四日市市、津市のほか近隣の愛
知県名古屋市などからもご利用いただいております。
三重県鈴鹿市道伯町字筧田2064-1
http://www.mp-clinic.jp/
TEL:059-375-1100
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