【心もカラダもうんとラクになる！】カラダ本来の力を取り戻す筋膜リリース
長いことフィットネスに関わる仕事をしている私ですが…近年特に「もとめられているなぁ」と実感しているのはカラダを緩める整える不調を改善するといったクラスそれは私自身のカラダも今、まさに必要としているメソッドならば！と、一念発起して久しぶりに養成講座を受講しました‼️筋膜リリース小さな専用ボールを使った筋膜リリースは、日々の生活の中に誰でも簡単に取り入れることができ、継続していくことでカラダや気持ちがラクになったり生活の質が向上していく確信が持てました！良いものはすぐにお伝えしたい！これはきっと皆に喜んでもらえる！とワクワクしています！筋膜が緩むことで生命エネルギーの要である血流・呼吸・姿勢が改善されカラダ本来の力を取り戻すことができます頭痛や疲れだるさ肩こりや腰痛など『何となくの不調』を感じていませんか？✅SNSやスマホの普及✅テレワークの導入✅ストレス✅日頃のケアの不足✅運動不足✅カラダの使い方のクセ✅オーバーワークなど様々な原因が考えられますがこんな時代だからこそ✴全身、いつでも簡単に自分のカラダをメンテナンスできる✴自分と向き合う機会をつくる✴筋肉・筋膜の柔軟性を取り戻し、カラダから人間本来の力を呼び覚ますこれらを実現するための『筋膜リリース』が必要とされています本当の健康を手に入れて自分らしく生きる大げさに聞こえるかもしれませんが、筋膜リリースはカラダをラクにします疲れや痛みがとれるとカラダだけでなく心(気持ち)も解放され本当の健康を手に入れることができるから生活の質が上がり自分らしく生きることができる筋膜リリースをきっかけにあなたの世界がどんどん広がります筋膜リリースがもたらす5つの効果✴癒着した筋膜や硬くなった筋肉をはがす✴血液やリンパの流れを改善✴筋肉の緊張を改善✴自律神経のバランスを整える✴リラックス効果現代人の「心身」に美と健康を取り戻すために国際大会公式球を製造するゴムメーカーと共同開発した、特別仕様の筋膜リリース専用ボールを使用します。この特殊なボールを使って体にコロコロするだけで、筋膜層に的確にアプローチして短時間でコリを解します筋肉の緊張を取り除きリラックスを促しながら自律神経のバランスを整えていきます誰でも簡単にできるので、小学生からご年配の方まで年齢を選びません。いつでも簡単に継続していけます！私はたった1回レッスンを受けただけですっかりハマってしまいました！あなたもこの筋膜リリースで心とカラダの軽さを是非とも体感して下さい！筋膜リリースのレッスンを受けた方々のお声あなたもこの筋膜リリースで心とカラダの軽さを是非とも体感して下さい！レッスンのお問い合わせは公式LINEから🔻 🔻 🔻(またはID検索@117uitmx)＜現在提供中のメニュー＞▶︎1dayダイエットカウンセリングあなたの痩せない原因・不調の原因を見つけ、今日から痩せる！あなたにピッタリのダイエットの基本をお伝えします。1dayカウンセリングを受講したお客様の声▶︎朝は食べなくても良いは衝撃でした！▶︎チャンス到来のタイミングを逃さない！✴️前回の記事はコチラ✴️サポート開始2週間で－2.3kg！キレイに痩せられる期待しかない！『【受講生の声】サポート開始2週間で－2.3kg！キレイに痩せられる期待しかない！』『身体の中もお肌もキレイになって痩せられる期待しかない‼️』と、目を輝かせているのは🤩10月からサポートが始まったMさん(50代)なっ、なんと！サポート開始か…ameblo.jp＜人気記事＞👑【どう？このお腹】58歳にしてはいい感じでしょ！👑ダイエットが加速する＜魔法の粉＞とは？👑50代からは次のステージへ！人生の主役はアナタ👑【実感！】バババカするのも体力が必要なのよ！👑【受講生の声】諦めないで！50代だってこんなに痩せて、可愛くなれちゃう！👑【受講生の声】憧れのスキニージーンズがはけた！👑【人間ドックA判定】たった3ヶ月で、成人病まっしぐらから健康な身体になった卒業生さん👑その眠気、危険な状態のサインかも⁉️
