休憩普段使わない筋肉を 集中的につかうと 筋肉通になります。 毎日使うと、どんどん、能力が上がりパワフルに動かせるようになります。 最近、頭を使うというか、 考えてみる時間が、会社全体で少しづつ、増えてきましたが、 脳が、疲れて あまり働かせないようにしているよう感じます。 なんで 意識的に筋トレしないと ドンドン退化してしまいます。 知的怠惰 結構、そうはいっても人ごとでないです。