スマートフォンはストレートネックをつくる

スマートフォンの復旧率はなんと62％を超えているといわれています。昔から便利は身体を悪くするようで、不調を訴える人が多いようです。スマートフォンは長時間うつむく姿勢なため首の骨に負担をかかり首の生理的なカーブが失われ、ストレートネックになります。また、「猫背（肩巻き猫背）」や「不良姿勢」を起こす原因となります。