こんにちは！
無添加オールインワン・スキンケア
【ドクター・メイクル】のスタッフ市川です
お肌にも、基礎体力があることをご存知でしょうか？？
今回は、お肌の基礎体力＝『肌力』に注目してみましょう
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│そもそも、お肌の基礎体力って何？！ .:*:・'゜☆
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<<◆― 目指すはぷるぷるの赤ちゃん肌♪♪肌力に注目です！ ―◆>>
「肌力」という言葉は、誰も一度や二度は聞いたことがある単語です。
では、「肌力のある肌って、どんな肌？ 」と聞かれると、
具体的にすぐ答えるのは案外難しいものです。
文字通り、肌の力があるということは、
多少のダメージを受けても平気な肌とか、
季節の変わり目など環境が大きく変化しても
トラブルを招かない肌とか…
…そんなイメージが浮かんできます。
例えば、子供の肌を思い浮かべて下さい。
女の子なら、七五三などでちょっぴり
お化粧をする機会がありますが、
素肌にいきなりファンデーションをつけても全く浮きませんよね？
肌とファンデーションがぴったり密着して、もちもちとしたハリのある肌。
まさに、抜群な化粧のりですよね♪
それこそ、ファンデーションがあってもなくても同じですね。
それは、肌表面がなめらかで、
みずみずしく十分に潤っているからなのです。
水分に満たされて、表面が均一で滑らか。
十分なハリのある肌は、チリやホコリ、
花粉、諸々の刺激も跳ね除けることができます。
また、そんな肌は常に生まれ変わり続けているから、
たとえ紫外線を浴びてメラニンが作られたとしても、
活発な代謝によって回復することができます。
それがいつの間に……！？
肌に必要な水分もハリも弾力も、
自分の力で作りだしていたものが、年齢とともに衰えてゆく。
運動不足の身体が体力低下するように、
肌力も放っておけば低下してしまいます。
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│大人肌だからこそ、洗ったら「補う」は基本です！│ .:*:・'゜☆
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皮膚は、身体を守る大切なベールです。
その中でも顔の皮膚は、ボディと違って服を着るわけでもなく、
常に外気にさらされています。
生まれてから今日までずっと外気の乾燥や紫外線など
、メイク類などの外部刺激を受け続けています。
加えて、ストレスや疲れ、悩みといった内的なものも肌状態に現れやすい。
無邪気に過ごしていた子供のころに比べると、
年々いろんな意味で負荷がかかってくるのは当然といえます。
そんな毎日、私たちはお風呂に入って身体についた汚れを落とし、
疲れから解放し、食事をして必要な栄養を補います。
肌も同じように、「汚れを落として清潔に整え」
「不足している栄養を補うこと」が必要なのです。
例えば、「私は普段すっぴんだから、
洗顔は適当でいい」という方がいますが、
空気に触れている以上必ず汚れは付着しますし、
代謝をして自ら老廃物を出しています。
これらをきれいに落として、清潔にすることは絶対に必要なのです！
そして、洗顔で肌をきれいにしたら、次はしっかり「補う」時間。
年齢と共に失っていくのは、水分だけではありません。
肌の代謝に必要な栄養も補給します！
表面から直接的に栄養を与えるということだけではなく、
私たちの肌が本来持ってる“自分で生み出せる力”の素、
となるための栄養を補給する意味もあります。
洗って、補うを必ず毎日セットにしてくださいね♪
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次回は、【簡単に出来る♪『肌力』を高めるためのポイント！】
についてご紹介させていただきます
是非参考にしてくださいね♪
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気になる方は是非チェックしてください
Dr.Makel （ドクター・メイクル）
