今、車が事故修理中なので徒歩通勤をしているのですが、
外気は寒いのに、
会社と家の往復をすると結構汗かきますね…
(;^-^;)
最初は寒いだろうと
長袖シャツ、フリース、ジャンバー
の３枚だったのですが、
それがフリース抜きの長袖２枚になり、
それでも暑いので、
ついには中が
“半袖シャツ”
になりその上にジャンバーを着るかたちになってようやく調度良い感じに。
この時期に中に
“半袖シャツ”
を着るとは思わなかった(笑)
薄着なので、
さすがに“歩き初め”は少し肌寒いのですが、
５分もするとだいぶ温度が上がってきます。
雨で気温も低く、
体感温度も低く感じた日もあったのですが、
そんな日でも会社に到着するとうっすら汗をかく程の運動量です。
約２ｋｍ、２５～３０分程で到達するので、
なかなか良い運動になってます♪
寒さ対策の調整は手袋と耳当てでバッチリです♪
今の気温なら意外と薄着でも歩けば平気なようです。
車だったら長袖３枚だろうな(笑)
やっぱり代車手配すれば良かったと感じた今日この頃(笑)
まあ、普段の運動不足を少しでも解消出来れば良いて思っているので、苦にはなってないのですが、
ただただ通勤が面倒に思う(笑)