過ごすことを選ぶ
今日のワークブックの言葉です
恐れはそこから逃げずに
見つめ続ければ
消えていきます
胸を刺すような傷み
罪悪感
それが過去と現在を繋げてきました
うまく行きかけると邪魔をしたり
幸せになると不幸を起こしたり
それが罪悪感です
僕たちはいつからか
その思考 そのパターンから
抜け出せないのでは？と思い込みます
そこから諦めの気持ちが生まれます
僕たちの心は宇宙を創造した神の心
宇宙の支配者です
それが僕たちの心の力です
僕たちが自我を作り出したので
親が子を守るように
僕たちは自我を守ろうとします
自我には何をできるかを
僕たちは本当は
知っています
自我にその力を与えているのも自分です
それほどの力を持つ心に
自分の作り出したものを取り消すことは
容易いことです
僕たちが真に望むのなら
今この瞬間に
自我を取り消すことができます
自分の人生において
自我が何をしたかを思い起こせば
それを守ろうとはしないはずです
神が僕たちを創造しました
僕たちが自我を創造しました
だから自我は神には勝てません
僕たちは心の罪悪感を肉体に投影します
それが自分に向けられらば病気に
人に向けられれば敵を生み出します
だからその罪悪感は
内にも外にも向けられずに
心の中で取り消す必要があります
それを行うのは
僕たちの実相である
聖霊です
自分の中の罪悪感を
聖霊とともに眺めれば
それが真実かどうかわかります
病んでいたのは肉体ではなく心です
だから心が癒されれば
肉体も癒されます
ずっとずっと自分を苦しめてきたのは
自分の中の罪悪感に過ぎず
しかもそれは取り消すことができる
自分が本来の自分として
存在することを拒んできたのも
この罪悪感です
そしてそれは僕たちの外側である
世界という幻想から
取り込んだものです
コースで内側に正気があり
外側に狂気があると述べているのは
この意味だと思います
罪悪感を手放せば
ありのままの自分でいることを
受け入れることができます
そしていつでも
平安の中に
いることができます
心の平安のある場所が
僕たちの心の故郷である
神の心です
今この瞬間に
すべてを手放して
心を解き放つことは可能です
台風一過の東京です
穏やかな連休を
お過ごしください