私は
長い間、
自分なんて生きている価値がない
自分なんて生まれてこなければ良かった
どこで人生を終わらせようか
そう思いながら生きていました。
しかし、
ある時から、
生きて行く希望が
持てるようになっていき、
自ら命を絶とうという願望が
消えてなくなりました
ここまで
りょうちゃんの記事から引用
全貌はこちらから
私にも
悩みの解決策が
死
しか思いつかない頃がありました
確かに
消えてしまえば
悩みも消えるのでしょうが
本当に
消したいのは
自分ではなく
悩みそのもの
で
消えたくなるのは
解決策がわからないせいだと
わかったのは
心屋に来てからです
そもそも
悩む必要のないことで
悩んでる場合もありました
自分で自分の首を絞めるような
自分にだけ厳しい自分も居ました
悪く悪くとらえて
居心地の悪い世界に住んでました
それを
じっくり
時間をかけて
洗い出し
方向転換して
新しい解決策を実践してみる
今までの見方や考え方を
脇において
心屋の見方や考え方を採用してみる…
すると
同じ毎日
同じ環境なのに…
悩みが減っていく
嫌なことがあっても
引きずらずに
笑えたり
なんとかできるようになっていた
そしてね
あの頃から想像もできない
朗らかな
心がゆるゆるの世界にいます
それを伝えたくて
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石川稀月（いしかわのぞみ）
心屋塾 マスター講師
のぞみ塾 カウンセリング講座 塾長
日本心理学学会 認定心理士
ブログ 一緒に夢をかなえようhttps://ameblo.jp/dreamer-s
孤独感、無価値感、恋愛や結婚
人付合いに関するカウンセリングが得意
薬をやめると再発する
うつをもてあまして
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心の準備して 受付開始を待っててくださいね〜
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↓タイムスケジュール
| 2024年3月2日 （土）13:00～19:00 | ドリーマーズサロン（さいたま新都心）またはオンライン（Zoom） |
2024年3月3日 （日）13:00～19:00 | ドリーマーズサロン（さいたま新都心）またはオンライン（Zoom） |
| 2024年4月13日（土）13:00～19:00 | ドリーマーズサロン（さいたま新都心）またはオンライン（Zoom） |
| 2024年4月14日（日）13:00～19:00 | ドリーマーズサロン（さいたま新都心）またはオンライン（Zoom） |
| 2024年5月3日（金祝）13:00～19:00 | ドリーマーズサロン（さいたま新都心）またはオンライン（Zoom） |
| 2024年5月4日 （土）13:00～19:00 | ドリーマーズサロン（さいたま新都心）またはオンライン（Zoom） |
| 2024年6月8日 （土）13:00～19:00 | ドリーマーズサロン（さいたま新都心）またはオンライン（Zoom） |
| 2024年6月9日 （日）時間未定 | 遠足（場所未定） |
| 2024年7月13日（土）13:00～19:00 | ドリーマーズサロン（さいたま新都心）またはオンライン（Zoom） |
2024年7月14日（日）13:00～19:00 | ドリーマーズサロン（さいたま新都心）またはオンライン（Zoom） |
| 2024年8月3日 （土）13:00～19:00 | ドリーマーズサロン（さいたま新都心）またはオンライン（Zoom） |
| 2024年8月4日 （日）13:00～19:00 | ドリーマーズサロン（さいたま新都心）またはオンライン（Zoom） |
| 2024年9月7日 （土）13:00～19:00 | 合宿 (場所未定） |
| 2024年9月8日 （日）9:00～18:00 | 合宿（場所未定 |
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