まずは見たくない自分に気づく そんな自分であることを諦めることから | 「一緒に夢をかなえよう」認定心理士 のぞみ塾塾長 石川稀月 さいたま市の悩み相談室・カウンセリング講座 カウンセラー養成

「一緒に夢をかなえよう」認定心理士 のぞみ塾塾長 石川稀月 さいたま市の悩み相談室・カウンセリング講座 カウンセラー養成

悩みって 夢の一種だと思います 本当の自分らしさを知っているからこそ 辛いと感じたり 夢みるのです 一緒に夢を叶えて行きましょう あなたが幸せになることで大切な人を幸せにできます(大宮 浦和 さいたま新都心 東京 山梨 北関東で活動中)公式HP http://nozomijuku.site/



人の悲しみや悩みを聴くのは
誰にでも
できることじゃない

その人の
信頼を得て
初めて

知らされる
想いがある

話す人だって
誰でもいいわけじゃない



今日はマスターコース140期の写真とともに
お伝えします
今回も土産がてんこ盛り

だからねぇ

大切な人の
心に寄りたかったら
想いを 受け止めたかったら 

話してみて?

と言う前に
やることがある


さっちーが
メープルひよこなるものを差し入れしてくれました



大切に想ってる
熱い想いと

受け止める姿勢を見せる
テクニックは

とても大切

受け止めるって
意外と難しい

自分の価値観と違うと
つい 否定したくなるから




 認定講師のさっちー


今回は
認定講師のさっちーが

コーヒーを差し入れてくれました

ありがたし

さっちーが
気にかけてくれたことが嬉しかったし

受講生も
喜んでくれたことも
嬉しかった

みんなが嬉しいって
素敵なオファー
さっちーって素敵ねぇ




コーヒーもらって
上機嫌な私

まさか
私のマスターコースにも
差し入れがあるなんて…………

好きじゃない
言葉だけど
認められてる 
大切にされてる気がして

嬉しかったです

私がマスターコースを
走らせてることを
知っててくれてる人がいることも

嬉しかったなぁ

気にかけてもらえてる❤
実感がじわり
ありがとーーー





なんの得にもならない
コーヒーの差し入れ

どうして
してくれるのか

聞きそびれた…
聞いたけど忘れた(*´艸`*)

こいう
損できる人って素敵だなぁ

損得考えてないのかもしれないけど
損得考えないってピュア 

見習わなくては…


コーヒー苦手だったわたしが
さっちーのコーヒーは
美味しい!!!と思えました



浮かれて コーヒーと写真撮る我々



マスターコース140期は
今日から
後期 
心屋流 リセットカウンセリングに
入りました



話の聞き方
受け止め方

悩みのできる仕組み…

初日は
基本を学び

やってみる

練習のために
やってみるだけでも

心のフタが開いたり
涙が出たり(*´艸`*)




無意識のうちに
避ける
解決するべき問題に気づいたり

どうしても
認めたくないこと

それだけは嫌で
受け入れがたいことを

諦める

ありのままで生きていく覚悟
人生を楽にする





今回は
東北や北海道からも
振替の
参加がありました❤


アシスタントのみさちゃんが
報告記事書いてくれてました




そいや
のんちゃん 
9月お誕生日おめでとうございます

これからも
素敵なことがたくさん起こりますように…❤




落ちて粉々になってしまった
サロンの時計

新しいお気に入りを買ってきました

つけてくれる?

もしかして嫌な顔されるかな?
めんどくさいかな不安になるけど
聞いてみる



サクサクやってくれて
笑顔〜

りょうすけ
ありがとーーー

作業もありがたかったけど
笑顔でやってくれたことが
すごく嬉しかった
癒やされた

少しずつ
少しずつ
私の男の人が怖い…と思う
気持ちも 溶けていきます

もう おおかた溶けて
安心が大きくなってきました

私の新しい時間が
始まった気がします

これから
ここで
また 新しい出会いや
幸せな時間を重ねていけるんだと
希望に似た 気持ちになりました


さっちー
ありがとねー



見送る我々


今日のマスターコースの肝は

どうしたら
変われるの?

だったと思います





自分を不幸にする
考え方
【セルフイメージ】
自分って どんな人なの??

を見つけ出す方法と

どんなふうに生きたい?
どんな人になりたい??

に合わせて

新しいセルフイメージを
自分に
インストールする方法です

人は
その
セルフイメージどおりに
毎日を積み上げていくから……



変に腹が立ったり
苦しい場所から抜け出せないのは

認めたくない
ホントの自分を
いつまでも見ようとしてないから
いつまでも認めないからかもしれない

まずは
みじめな
かっこ悪い自分に◯をつけて

認める
つまり
こういう事実であることを諦める


大切なのは
素晴しくなることではなくて

かっこ悪いまんま
みじめなまんまの自分を
愛することから
楽な世界は始まっていく
素晴らしさも見えてくる

変わる方法
幸せになる方法はたくさんある


傷つきたくなくて止めてることを
ちゃんと当たって砕けてしまうことで
新しい時間が始まる

寂しさや 自己肯定感を
他人に満たしてもらう習慣のある人は

自分を満たす方法を知り
ある程度の心の自立をさせる

自分一人で心を朗らかに保っていくテクニック
インナーチャイルドヒーリングや
自分だけの楽しみを持つ
自分を自分が受けとめる事が大事


ひどい!ひどい!なんでそうなの?
騒ぐことで
ほしかったものを手に入れようとしてる
もっとよこせと主張してる
自分のゲスさに気づいていない人もいる


マスターコースの後期は
始まったばかり

これからいろんなテクニックやワークを
体験しながら
身につけていきます

扱うのは
自分自身!!

自分が楽になることで
人を幸せにする方法を学んでいきます

アシスニャントのてんちゃん
ぴこが虹の橋を渡ったあと 張り切ってます
不思議ね…



今日は
後期が始まる区切りの日でもあり

前期を振り返る
時間がありました


アシスタントさんたち
そのちゃん  たえみん  みきちゃん  みさちゃん

想い出を整理してまとめてくれたり
イベントの予約や案内
必要なものの買い出し
準備や後片付け
受講生のフォローや
いろんな気遣い

みんなの優しさに包まれて
マスターコースが
進んでいきます

ありがとうございます

みきちゃんが整理して
出してくれた想い出を見ながら

愛が変わらずに続いてること
増えていくこと
会えなくなっても ずっと
大切に思っていること

自分も 大きな変らない愛の中で
生きていることを感じて
泣いてしまいました

いつまでも 大切なねこ ぴこさん