通勤途中の

街路樹に

 

梅の花が

咲いていたことに

 

気づきました。

 

やっと

 

やっと

 

やっと

 

春の気配を

感じました。

 

もう少しで

大嫌いな冬が

終わります。

 

* * *

 

昨年、

ヨガのインストラクターの資格を

取得したんです。

 

(今年からは

ヨガもメニューの一つに

入れたいです)

 

受講する中で、

 

ヨガのアーサナ(ポーズ)

を40個ほど、

 

サンスクリット語で

覚えなくては

いけないんですよ笑

 

数字のサンスクリット語

 

体の部位のサンスクリット語

 

動物のサンスクリット語

 

一つ一つ単語を覚えて

単語をつなげて

アーサナ名を覚える。

 

でも、

 

1つ覚えると

 

1つ忘れる。

 

コップから水が

あふれ出るように、

 

覚えたはずの

単語を忘れていく。

 

もう歳なのかな?

と同期と笑いながら

話していたり。

 

でも先生が

 

「人間の脳は忘れる

ようにできている。」

(だったかな?)

 

と話していました。

 

同期と

なんだ~忘れるって

正常なんだ~

 

と少し安心したり。

 

* * *

 

今感じている

 

嫌な気持ち、

やるせない気持ち

悲しい気持ち、

 

これも

時間が経てば

忘れる。

 

時間が解決する

っていうような。

 

渦中にいる時は

どん底の気持ちで、

 

まるで

 

海の深いところに

息もできずに

 

もがいているような

感じなんだけど。

 

日々の生活を

 

ただただ

こなしていくと、

 

あるところで

 

ふと

 

忘れていることが

あるんです。

 

全然論理的な

説明になっていないけど笑

 

でも本当に

忘れているんですよ。

 

あんなに

 

悲しんで、

恨んで、

腹を立てていたのに。

 

だから

大丈夫。

 

今の

あなたの

嫌な気持ち、

やるせない気持ち

悲しい気持ちも

 

忘れてしまうから。

 

 

 



 

 

 

高橋さちよ

1979年埼玉生まれ。

会社員をしながら心理カウンセラーをしています。
自分の人生を変えたい、問題を解決したいと考える人に、

本来の自分の生き方やあり方、自分の素晴らしさに気づいてもらう

カウンセリングを行っております。

クライアント様のお話しをうかがって、その問題の根本原因を見つけ

原因を解消するためのアプローチを行い、

ご自分の人生を望むように生きるためのお手伝いをいたします。
働く女性など約300名のカウンセリングを行い、クライアントからは生きるのが楽になったと好評。

 

 
 

心屋塾オープンカウンセリング

https://ws.formzu.net/sfgen/S29761820/

 

高橋さちよ心理カウンセリング

https://ws.formzu.net/fgen/S7984319/

 

高橋さちよパートナーシップセッションQueen's session

https://ws.formzu.net/fgen/S54316231/