マスターコース１４０期
７日目は
またまたお遊びに行ってきちゃいました
私の好きな
プラネタリウムと
宇宙科学館
科学館には
宇宙に行って帰ってきたメダカの
子孫も展示してあり
コックピット体験とか
宇宙を
身近に感じる
仕組みがたくさん
むかし むかし
私が 問題の解決法を【死】しか
思いつかなかった頃
オーロラを見たら
死のうと思って
行きたいと思ったら
チャンスに恵まれ
格安で
オーロラを見に行ったのね
みちごろうさん撮影のオーロラ
空いっぱいに広がるオーロラを見たら
自分って
なんて小さいんだろう？
じゃ 私が迷惑でも ダメ人間でも
どうでもいいことなんだなぁ
それから
どんなに頑張って
みんなで祈ろうと
輪になって呼ぼうと
オーロラは出ない時は出ない
けど
寝てても
トランプしてても
ココアのんでても
すごいオーロラが出る時は出る！！
頑張るってなんだったんだ？
頑張ればうまくいく できる
が 嘘であることに気づいたのも
このときでした
私が何しようと
この世界は
なにも変わらないんだなぁ…
って
思ったのね
それなら
迷惑かけて
ダメなまんま生きてもいいんじゃないか…
ふっと
心が軽くなって
生きようって思えた
ダメでいいって思えた…
若い 若井さんと❤
悩んでると
悩みの中にどっぷり浸かって
周りが見えなくなってしまうけど
俯瞰できたら
悩みはほんとに
ささやかかもしれない
受け入れがたい
現実も
ほんの夢のようなものかもしれない
それを
体験してほしくて
プラネタリウムと
宇宙科学館にみんなで行きました
どの星も
個性があり
素晴らしさと
欠けてる部分を持っている
どの星が一番素晴らしくて
どの星がだめな星か
なんて
思わないように
人間だって
それぞれの持ち味を活かしながら
バランスが取れて
存在してる
素晴らしくなろうとする
努力は
素敵だけど
ほんとは
もう素晴らしいことも
ちゃんと受け入れたら
もっと 楽に頑張れる
宇宙のあとは
ハワイに行きました
ハワイアンバーベキューで
海外旅行気分を味わいました
楽しむのは
意外と簡単
すごいことしなくても
おしゃべりしたり
美味しいもの食べたり
ちょっと素敵なお店に行くだけでも
めちゃくちゃ満たされる
海外旅行したいけど
海外旅行に行けなくても
ちゃんと
幸せになれる
楽しめる
そして
雑談するって
意外と難しいものだったり
人と関わると
ざわざわしたり
嫌な気分になったり
そういう
普段の生活の中で
出てくる
問題をあぶり出す作業でもありました
わかってほしいこと
言われたら嫌なこと
伝えたいこと
ありのままの自分を素直に出せない
仲間に入れない
自分の好きな話題
興味ないこと
人とワチャワチャすると
いろんなことを感じるものでね
私は
私を好きでいてくれる人ばかりが
集まってる
安全な環境だったせいもあるけど
ずいぶんリラックスして
話せるようになったなぁとか
私が
夫婦が仲良く暮らすことを
とても大切にしていたことを
わかってほしいのだなと
思ったりしました
そして
安全な場所に居ても
出てくる
私は誰かを不快にさせるんじゃないか…
もまだちらちら出ては
普通にしていようと
スタンスをフラットに…(*´艸｀*)
８日目からは後期に入り
心屋琉リセットカウンセリングの
練習に入っていきます
人の問題を解決しようとすると
自分の問題にもぶち当たる
自分の問題を解決しながら
人を楽にしていくカウンセリングの手法を
体験しながら進んでいきます
肉も魚も
カクテルも
お腹が破裂するくらい食べて
疲れた…早く帰って寝ようと
思ってたけど
たえみんが
カラオケに行く予定だと言うので
ついて行っちゃいました
めちゃ楽しかった
いい歌たくさんあるね
いつもは
控えめなたえみんの瞳がきらきらになり
すごく 素敵でした
人は 好きなことしてると
輝くもんだねぇ
このキラキラは
すごい魅力だと思う
心屋塾のカウンセリングスクール
マスターコース
１４０期 ７日目
終了しました
アシスタントさんにも
受講生さんにも
たくさん支えてもらって
進んでいけます
ありがとうです
★次回のマスターコース
１４１期は
2024年３月頃から
スタートしようと思っています
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知ってるのと
知らないとでは
ぜんぜん違う
やるか
やらないかでも
違うけどね
まずは
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楽になる方法や新しいやり方を
学んでしまうことが早道です
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かめおかゆみこさんの
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スキップするほど嬉しかった〜
おしゃべりと
のぞみんの作った歌
歌２曲
夢色の瞳と
生きることは表現すること
を歌わせてもらいました
こんな事のぞみんは考えてるんだ〜
って思うかもです
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次回は１０月３１火曜日 １９時半
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