本日は instagramの@wd.pipiさんの素敵なレビューをご紹介♪ ･:*+
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ライトは無段階に調整可能なので
長女が夜中に起きてしまった時と、
次女の寝かしつけで明るさを変えています💡
次女はころっと寝てしまうので
まだサウンドは有効活用できてませんが
深く眠ってほしい時は胎内音を流して
枕元に置いています！！
持ち運びもできる何よりフォルムが
丸くて可愛いです🤍
赤ちゃんが触っても怪我をしなさそうな
形なのもありがたいです🌟
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Dreameggはホワイトノイズマシンの専門メーカで、高度な専門知識と技術力を有して、世界中の新生児とパパママに信頼されるブランドを目指して、人々の睡眠の質を高めるよう、努めてまいる所存でございます。
これからも不定期的に、お得な情報や子育てのコツを発信したり、プレゼントキャンペーンを開催したりしますので、
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新製品『Dreamegg ホワイトノイズマシンR30』が発売されました！🥳
超ミニポケットサイズのホワイトノイズマシンです。
ホワイト、アイスグリーンと青磁色三色展開で、原価は2699円、商品ページに400円のクーポンがあり、つまり2299円手に入ります！😍
●16種類の癒やしサウンドを収録、安眠サポート/騒音対策/耳鳴り改善に適用、超ミニポケットサイズのホワイトノイズマシン！
●音量を0～75dBまで調節可能、小さいけれどかなり大きな音量を持ち！
●30/60/90分のお休みタイマー機能付き、安眠グッズの使用に自動的に電源オフ！
●バッテリー内蔵で、小型サイズで最長8時間ぐらい持続可能！
購入リンクはこちらです！🛒
ホワイト：https://www.amazon.co.jp/dp/B0D1Q8X63T?ref=myi_title_dp
アイスグリーン：https://www.amazon.co.jp/dp/B0D1Q696J1?ref=myi_title_dp
青磁色：https://www.amazon.co.jp/dp/B0D1QDBQC1?ref=myi_title_dp
今回の新製品についてはいかがでしょうか。😊
Dreameggはホワイトノイズマシンの専門メーカで、高度な専門知識と技術力を有して、世界中の新生児とパパママに信頼されるブランドを目指して、人々の睡眠の質を高めるよう、努めてまいる所存でございます。
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「スマイルセール」は始まりました!🥳
お得いろいろ、笑顔でお買い物。🌞
🗓️タイムセール期間：5月24日（金）-6月3日（月）
かなりお得にご購入いただける機会となっておりますので、ぜひお見逃しなく！🏃♂️
Dreameggはホワイトノイズマシンの専門メーカで、高度な専門知識と技術力を有して、世界中の新生児とパパママに信頼されるブランドを目指して、人々の睡眠の質を高めるよう、努めてまいる所存でございます。
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原価：29980円
割引後価格：13786.2円
※商品ページに31％のプロモーションがある
8200のフィルター(原価：4880円)と一緒に購入すると、フィルターは半額（2440円）で購入できます。
つまり、Dreamegg空気清浄機8200＋フィルターの価格は16226.2円！🤩
空気清浄機8200製品URL：https://www.amazon.co.jp/dp/B09P4RSG21
フィルター製品URL：https://www.amazon.co.jp/dp/B09Q81B4R5
📢かなりお得にご購入いただける機会となっておりますので、ぜひお見逃しなく！😍
Dreameggはホワイトノイズマシンの専門メーカで、高度な専門知識と技術力を有して、世界中の新生児とパパママに信頼されるブランドを目指して、人々の睡眠の質を高めるよう、努めてまいる所存でございます。
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新製品『Dreamegg ホワイトノイズマシンD20』が発売されました！👏🎉
👉ホワイトノイズマシン、ナイトライト、目覚まし時計一台三役のマシンD20
●29種類癒し音を収録、安眠サポート/耳鳴り改善/騒音対策も厳選しており、8色のナイトライト付きで寝かしつけも支援できる
●音量を0～75dBまで調節可能、安眠グッズに適当な音量を選択できる
●30/60/90分のOFFタイマー機能付き、睡眠中の使用にも自動電源オフできる
●目覚まし時計機能があり、アラームを設定でき、眠くなりすぎて寝坊する心配はない
●スヌーズボタンがあり、二度寝を防止でき、通学や通勤が必要な人にもピッタリ
ホワイトノイズマシンD20に興味ありますか？🤩
Dreameggはホワイトノイズマシンの専門メーカで、高度な専門知識と技術力を有して、世界中の新生児とパパママに信頼されるブランドを目指して、人々の睡眠の質を高めるよう、努めてまいる所存でございます。
これからも不定期的に、お得な情報や子育てのコツを発信したり、プレゼントキャンペーンを開催したりしますので、
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周囲の騒音で睡眠が妨害されたり、作業中・勉強中に集中力が妨害されたりして、とても嫌な気分になりますよね…😣
そこで「何か対策を！」と考えたときに、みんな一番思い浮かぶのは耳栓を付けて寝るか、音楽を聞きながら作業・勉強するか、と思われます。
だが、上記の方法にはどちらもある程度の限界があると思います🥹。
睡眠中の周囲の騒音で眠れない時の対策は？
まずは、周囲の騒音音量はどれくらい？を了解しましょう～
気になってしまっている音のチェックをしてみてください🤩
アプリストア等で『音量 測定』と検索するとスマートフォンで周囲の騒音レベル（dB）を計測できるアプリが出てきますので、ぜひ試してみてくださいね。
🙋♀️一般的に、ホワイトノイズの音量は騒音以上または騒音と同等に調整してください。
ホワイトノイズの効果をあんまり感じていない方に、先に周囲の騒音レベル（dB）を確認した後、好きなホワイトノイズまたはファン音を決めてから、ホワイトノイズマシンの音量を調整することをお勧めします。
🙋♀️音に敏感な方は、ホワイトノイズの音量を騒音のレベルより多少低くすると、ノイズの存在感を遮蔽される効果があります。
上記の方法を試してみてはいかがでしょうか。
うまくいかない場合は、お気軽にＤＭしてください。
今回「騒音対策」に対して、おすすめ製品はホワイトノイズマシンD8です。
・30/60/90分のOFFタイマー機能付き、睡眠中の使用にも自動電源オフできる。
・イヤホン対応で、外出先や図書館でもイヤホンを付ければ、騒音対策や集中ができる。
・音量0dBから75dBまで無段階調節でき、お耳に一番バランスよい音量を
・21種の寝かしつけ・騒音対策音も厳選しており、睡眠をすサポートする。
―1曲のホワイトノイズ
―1曲のピンクノイズ
―1曲のブラウンノイズ
―3曲のファン音
―小鳥の囀り
―海の波打ち
―打ち寄せる波
―虫の鳴き声
―シューベルトの子守唄
―睡眠オルゴール
―童謡
―｢すーすー｣の音
―母の胎内音
―掃除機の動作音
―夏の雨と雷
―雨の音
―春の雨
―篝火の音
―シンキングボウル
睡眠、騒音など悩みをお持ちの方は、DreameggホワイトノイズマシンD8を購入して試してみてはいかがでしょうか。
Dreameggはホワイトノイズマシンの専門メーカで、高度な専門知識と技術力を有して、世界中の新生児とパパママに信頼されるブランドを目指して、人々の睡眠の質を高めるよう、努めてまいる所存でございます。
これからも不定期的に、お得な情報や子育てのコツを発信したり、プレゼントキャンペーンを開催したりしますので、
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集中力とは、「ある事柄に注意を集めて取り組む能力」のことを言います😊。
宿題や定期テスト対策など、勉強をしなくてはいけないときに限って集中力が続かないもの。やらなきゃいけないことはたくさんあるのにどうしてもスイッチが入らず、勉強がはかどらない、なんて経験は誰にでもあります。
また、仕事を始めようと思い立ったものの、すぐに集中できなくなり仕事が進まない……といった経験をお持ち、お仕事中の方も多いよね😣。
まず、「集中力が低下してしまう原因？」を了解しましょう！
💡勉強の方は
①「物」の誘惑に負けてしまう
②勉強に飽きてしまう
③睡眠不足で勉強は頭に入らない
④集中できる環境にない
💡仕事の方は
①睡眠不足が続くなど、生活習慣の乱れが影響
②集中できる環境にない
③身の回りに集中を邪魔するものがある
集中力を高める方法は？🧐
●睡眠時間をしっかりと確保する
●十分な水分を補給する
●適度な運動
●リスト化とタスクの優先順位を決定する
●一定時間で仕事/勉強と小休憩を繰り返す
●勉強/仕事する環境を整える
●音楽で勉強/仕事のリズムをつくる
最近、多くの受験生が受験勉強に集中して取り組んでます。
勉強や仕事に集中したい時に限って、急に音が気になってしまうことありますよね。
集中力がないから勉強が続かないと悩んでいる人は、まず毎日の学習習慣が確立できているかを見直してみましょう～
学習計画を立て実行すること、勉強の仕方を工夫することで、定着させましょう！
ホワイトノイズで雑音や集中できない環境が気にならなくなるから、集中力を高めてくれる効果があり、
ホワイトノイズを利用すれば、周りの音を紛らわせてくれるので、音に気を取られることなく集中することができます。
集中力困難の方は、DreameggホワイトノイズマシンD3 PROを購入して試してみてはいかがでしょうか。
Dreameggはホワイトノイズマシンの専門メーカで、高度な専門知識と技術力を有して、世界中の新生児とパパママに信頼されるブランドを目指して、人々の睡眠の質を高めるよう、努めてまいる所存でございます。
これからも不定期的に、お得な情報や子育てのコツを発信したり、プレゼントキャンペーンを開催したりしますので、
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夜泣きとは、赤ちゃんが夜間に突然目を覚まして激しく泣くことを指します。
赤ちゃんが夜泣きする原因は？🤔
①環境や体の不快感
環境や体に違和感があり、それが夜泣きの原因となります。具体的には部屋や暑い・寒い、お腹が空いた、のどが渇いた、オムツが蒸れて気持ち悪い、どこかが痛い、布団の肌触りがイヤなど多岐にわたります。
②昼間の刺激の影響
赤ちゃんも大人と同じように、睡眠中にその日にあったことを脳内で情報整理し記憶として定着させます。そのため、はじめての場所や人・新しい経験などの刺激を受けたり、怖い思いをしたりすると、情報を整理しきれず目が覚めて泣いてしまいます。
③睡眠の未熟さ
赤ちゃんのノンレム睡眠（深い眠り）とレム睡眠（浅い眠り）は、大人よりも短く約50分で繰り返され、割合は半々であることがわかっています。大人と比べて赤ちゃんはレム睡眠の回数が多く、レム睡眠時には眠りから覚めやすくなります。この時、何らかの不快感や夢が影響して、ぐずってしまうことがあります。
赤ちゃんの夜泣き対策は？
どのような夜泣き対策が有用かは、赤ちゃんによって異なり、日によって泣き止むときと泣き止まないときもあります。
先輩ママが試行錯誤して編み出した方法を参考にしてみてはいかがでしょうか🥹。
●生活リズムと入眠ルーティーンをつくる💡
赤ちゃんは体内時計の働きが未熟なため、朝になったらカーテンを開けて明るくする、夜になったら部屋を暗くする、など昼夜のリズムが付きやすい環境をつくりましょう。また、子守歌を歌う、お話を読むなど眠る前のルーティ―ンを決めておくと、眠る時間だと自覚できるようになります。
●日中は昼寝をほどほどにしてしっかり活動する💡
赤ちゃんでも外に出て刺激を受け、運動によってエネルギーを消費すれば疲れが生じ、夜に自然な眠気を感じるようになります。また、昼寝時は部屋をあまり暗くしすぎないようにし、夕方近くまで寝るようなことのないようにしましょう。
●寝巻きや布団・おむつを替える💡
寝巻きなどの布の肌触りが嫌という場合もあります。暑すぎたり寒すぎたりしないか様子をみて、取り替えてあげるとすんなりと眠ってくれることも。
●安心して眠れる環境を整える💡
途中覚醒がないことで、赤ちゃんの脳が「この時間はぐっすり眠っていてよい時間だ」と判断し、朝まで安心してぐっすり眠れる日が増えることで、睡眠リズムが正しく整っていきます。
●赤ちゃんの落ち着く音・音楽を流す💡
胎内で聞いていた音と似た音を聞いて、テレビの砂嵐の音や、流水音、ビニール袋をすり合わせるガザガザ音など、赤ちゃんが安心して眠ることもあります。
赤ちゃんの夜泣き対策には、優先にDreameggホワイトノイズマシンD11とXT-6をお勧めいします～🤩
ホワイトノイズマシンD11とXT-6をお子様にも試してみたい方は、 @dreameggjpページのクリックして購入方法をご覧ください❤️。
Dreameggはホワイトノイズマシンの専門メーカで、高度な専門知識と技術力を有して、世界中の新生児とパパママに信頼されるブランドを目指して、人々の睡眠の質を高めるよう、努めてまいる所存でございます。
これからも不定期的に、お得な情報や子育てのコツを発信したり、プレゼントキャンペーンを開催したりしますので、
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耳鳴りは、まわりに明らかな音源がないにもかかわらず、耳の中で異常な音が聞こえる症状で、人口の15～20％の人が耳鳴りをかかえているといわれています。
特に65歳以上の高齢の方では30％以上と確率が上がり、多くの人が苦痛を感じていると考えられています🤔。
あなたの「耳鳴り」はどのタイプは？知っておきたい「耳鳴り」の3つの原因💡
①ストレス
②加齢や老化
③水の巡りが滞っている
そこで、耳鳴り改善のために日常生活でできることは？🤩
●休息をとる
●日常の疲労やストレスを溜めない
●体の緊張をほぐす
●豊富な音のある環境をつくる
どうすれば、豊富な音のある環境をつくるのか？🧐
ホワイトノイズが耳鳴りの緩和に有効であることは、1970年代半ばに耳鳴り研究の第一人者であるJack Vernon氏よって明らかになりました。
私たちは、耳で常に周囲の様々な音を拾い、脳で必要か必要でないか無意識のうちに分類しています。
そこで、あえて外部でノイズを発生させ、耳鳴りから意識を逸すことで、周囲の様々な音に意識が向けられ、聞こえが良くなるという治療法が最近注目されています。
夜など静かなときに耳鳴りは気になるものですが、様々な音を含むホワイトノイズやしずかで好みな音楽などを流しておくと効果があるとされています。
ホワイトノイズ、多様な自然音などを含むマシンを体験したい🤗？
今回は主にホワイトノイズマシンD1を紹介いたします。
ホワイトノイズマシン D1：
・24種の癒し音を内蔵、耳鳴り改善/安眠サポートも厳選しており、ナイトライト付きで寝かしつけも支援できる。
・音量を0~95dBまで無段階調節可能、耳鳴りに適当な音量を選択できる。
・自動停止のOFFタイマーも搭載、手動でスイッチを切る必要がない。
・イヤンジャックも設けているので、イヤホンを利用すれば、外出先でも周囲の人に影響しない。
-ホワイトノイズ3種
-ピンクノイズ３種
-ブラウンノイズ1種
-ファン音７種
-小鳥の囀り
-海の波打ち
-川のせせらぎ
-キラキラ星
-睡眠オルゴール
-童謡
-夏の雨と雷
-雨の音
-虫の鳴き声
-母の胎内音
耳鳴りなど悩みをお持ちの方は、DreameggホワイトノイズマシンD1を購入して試してみてはいかがでしょうか。
Dreameggはホワイトノイズマシンの専門メーカで、高度な専門知識と技術力を有して、世界中の新生児とパパママに信頼されるブランドを目指して、人々の睡眠の質を高めるよう、努めてまいる所存でございます。
これからも不定期的に、お得な情報や子育てのコツを発信したり、プレゼントキャンペーンを開催したりしますので、
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子育ての中で1、2を争う大変なお世話：「寝かしつけ」💡
すんなり眠ってくれる赤ちゃんもいれば、布団に入ってから何時間も起きているという赤ちゃんもいます。
そこで、寝かしつけの方法5選をお勧めします！🤗
①おくるみ
②音を聞かせる
③背中のトントン
④添い寝
⑤なでなで・マッサージ
また、寝かしつけのルーティンを作る！😆
赤ちゃんの寝かしつけにはルーティンを作るのがおすすめです。ルーティンを作ると赤ちゃんは自動的に「これをしたら次は眠る」と体が眠る準備を始めるようになります。
寝る前の授乳→癒し音を聞く・本を読む→寝かしつけ、など毎日の行動パターンを決めてしまい、行動だけじゃなく時間と育児習慣もルーティン化することになります。
💡育児習慣に関しては、DreameggホワイトノイズマシンXT-6とD11の使用をおすすめいたします。
ホワイトノイズマシンXT-6とD11は授乳ライト/寝かしつけ/夜泣き対策の1台3役を使え可能、育児習慣の養成を支援します。
ホワイトノイズマシンXT-6とD11主な機能を紹介します。
ホワイトノイズマシンXT-6：
・8種の癒し音を内蔵、寝かしつけ/夜泣き対策も厳選しており、明るさ調整可能の授乳ライトつき、赤ちゃん睡眠習慣の養成をしっかりサポートする。
・30段階音量調整可能、赤ちゃんに一番バランスよい音量を選択できる。
・小型で軽量、持ち運びやすい、またバッテリー内蔵で、電源のない場所でも便利に使える。
・30/60/90分の切タイマー付き、睡眠中の使用にも自動電源オフできる。
-ホワイトノイズ
-すーすー音
-子宮の音
-ドライヤー
-シューベルトの子守唄
-オルゴール
-海の波打ち
-川のせせらぎ
ホワイトノイズマシンD11：
・11種の癒し音を内蔵、寝かしつけ/夜泣き対策も厳選しており、明るさ調整可能の授乳ライトつき、楽に赤ちゃん睡眠習慣の養成をサポートできる。
・0～75dBの32段階音量調整可能、赤ちゃんに一番バランスよい音量を選択できる。
・小型で軽量、持ち運びやすい、またバッテリー内蔵で、電源のない場所でも便利に使える。
・30/60/90分の切タイマー付き、睡眠中の使用にも自動電源オフできる。
-ホワイトノイズ
-ファン音
-海の波打ち
-川のせせらぎ
-睡眠オルゴール
-童謡
-｢すーすー｣の音
-ドライヤー動作音
-母の胎内音
-市場の音
-虫の鳴き声
寝かしつけなど悩みをお持ちの方は、DreameggホワイトノイズマシンXT-6とD11を購入して試してみてはいかがでしょうか。
Dreameggはホワイトノイズマシンの専門メーカで、高度な専門知識と技術力を有して、世界中の新生児とパパママに信頼されるブランドを目指して、人々の睡眠の質を高めるよう、努めてまいる所存でございます。
これからも不定期的に、お得な情報や子育てのコツを発信したり、プレゼントキャンペーンを開催したりしますので、
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