結局のところ、
演技力を高めるためには
何を習慣化しているか
ということにつきます。
何か魔法があって
それを一振りすると
誰もがびっくりするような演技ができる・・・
そんなものは無いわけです。
名優と言われる人たちも一緒。
こんにちは。
演技力向上プロデューサーの並木です。
今日は演技が上達するための習慣を
３つ特集していきます。
「俳優の楽器の訓練をする」
「演技の認識を高める」
は最低限の当たり前です。
その上で何を習慣化するべきか？
結論から言うと、
1.五感を磨く
2.文字に親しむ
3.他人の主観を客観的に観察
一つ一つ見ていきましょう！
1.五感を磨く
人の感情や想いは
五感の刺激によっておこってきます。
見る、聞く、味わう、匂う、触れる
感受性が高いと言われている人は
この五感からの刺激に敏感です。
俳優として繊細でカラフルな心理を
扱っていきたいのであれば、
普段から五感に敏感になることを
意識することです。
普段の生活の中で
ちょっと意識すればできることです。
・食事の時はスマホやテレビを観ながらではなく、
しっかりと味わってみる、食感や匂いを味わってみる
・外を歩いている時、建物の中にいる時、
空気感の違い、雰囲気の違いを意識的に感じてみる
・優れた小説を読み、文字を通して五感を刺激してみる
そういったちょっとしたことでも
感じ取りやすい身体になっていきます
2.文字に親しむ
俳優の仕事の始まりは「文字」からです。
台本の文字を読んでイメージし、状況を作り、
役を想像し、役に近づいていきます。
そもそも
「文字を読むのが嫌い」
「文章を読むのが苦手」
「物語を読むのは好きじゃない」
といった人はプロの俳優には向いていません。
プロになっていくと
限られた時間の中で
文字を読んで理解し、
創造し、役に近づいていかないと
いけないわけです。
ということは、
普段から文字に慣れていないと
なかなか難しいということになります。
「たくさん映画を観る」
ということは良い事ではありますが、
それ以上に大事なのは
「たくさん良い台本、小説に触れる」
ということです。
優れた小説には
五感を刺激する要素がたくさんあります。
それが小説家の仕事でもあります。
台本をたくさん読むことが難しい方は
最初は優れた小説をたくさん読むことを
オススメします。
スマホでＳＮＳに没頭するのではなく、
ブックオフに行って
本屋大賞受賞とか芥川賞、直木賞受賞の
小説をどんどん買って読みまくることを
すると良いです。
3.他人の主観を客観的に観察
「役を生きる」ということは
他人の主観を自分の主観にするということです。
つまり、
何が正しくて、何が悪なのか？
何が快感で、何に嫌悪感を抱くのか？
そういったそれぞれの人が持つ主観を
自分の当たり前にしていくことが
「役作り」には必要になります。
その為には
普段から何が必要かと言うと、
他人の主観を客観的に観察することです。
「人の観察をしろ」
とよく言われますが、
多くの人は目に見える部分だけを
観察しようとします。
それだけでは
全体の20％くらいです。
その行動や判断の元となる
その人の主観は何なのか？
目に見えない部分の源泉は
何なのかを見つけていく事が
「人を観察する」ということになります。
特に自分が理解できる人、
好きな人を観察するのではなく、
自分が苦手だと思うタイプの人、
ムカっとくるような人ほど
観察してみることをおすすめします。
なぜなら、
自分と主観が全然違うからです。
その全然違う主観を
本人目線で正当化できる視点を
持つことができたら、
役の理解や役へのアプローチは
一気にレベルアップします。
まずはこれらの部分を
自分の普段の生活のなかで
習慣化させていくと
あなたの演技も変わっていく事でしょう。
今日はここまで。
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