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並木です。
8月も終わり、9月になり、
勉強の秋、食欲の秋（ムフフ）の到来ですね。
徐々に過ごしやすくなってきた今こそ
いろいろな事を学び吸収するチャンスです。
今日はあなたの一日の時間の使い方が劇的に変化する方法についてお伝えします。
その前に・・・
9月17日は1日限定のスペシャル演劇ワークショップがあります。
一日かけて本格的な演技メソッドの考え方や
具体的な練習方法、そして自宅で一人で行うことで実力がアップする練習方法もお伝えしていきます。
ブログ読者の方はネット限定割引が使えますので
是非この機会に「生」の本格演技レッスンを体験してみてください。
いろいろな発見があるはずです。
初心者も、ブランクのある方も歓迎です。
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そしてしっかりと演技を学びたい方は9月29日からはじまる「ガチで本気の演劇ワークショップ RAKUEN」がお勧めです。良い演技の為の確かな基盤を作りましょう♪
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★ さらに、今月はネット・オークションを体系的に学べるセミナーを開催しています。
俳優はとかく時間の決まった仕事がしにくく、収入も安定しにくいので、自宅でできる仕事をしっかりと身に付けることがお勧めです。
実際にその道のプロをお招きしてお話をしてもらいますので、少しでも興味のある方は是非参加してみることをお勧めします。
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俳優の為のネットオークションセミナー
※10月はスタジオ・トップクラス3周年記念特別イベント第二弾を
用意していますのでお楽しみに♪
さて、本題です。
あなたが何か新しいことを学び、
それを取り入れて実践できるようになりたいと思ったら、
それを繰り返し「練習」する時間が必ず必要になります。
一度聞いて「わかった」つもりでも、
それは「できる」ことではないからです。
ワークショップやセミナーで
何か新しい事を教えてもらった。
「ああ、良い話を聞きました。おわり。」
では意味ないのです。
成功する本が世の中にはたくさん出ているのに
それを買う人の中からあまり成功者が出ていないのは、
多くの人は「ああ、良い話を聞きました。おわり。」になってしまっているからです。
何か良いことを学び、一つの良い行動をあなたの生活に入れるとしたら、
今のあなたの日常を変える必要があります。
例えば一日一時間の演技の自主練習をすることが
演技力を劇的に高める方法だと聞いたとします。
じゃあその時間を作ろうとしたら、どこから作りますか？
1日24時間しかないので、他のことを一時間減らさなくてはいけません。
かといって単純に睡眠時間を減らしたり、
無理な徹夜や早起きしようとするのはおすすめしません。
三大欲求の一つの睡眠を減らすのは心身ともにかなりの抵抗を受けます。
そこであなたにおすすめなのは
ほかのスキマ時間を探してみることです。
試してみて欲しいのが、
「ライフログ」というものです。
一日の行動を細かく記録してみてください。
15分おきに何をしていたか記録してみると、
意外と無駄に過ごしている時間が多くて驚くかもしれません。
15分のブランクでも4つあれば1時間です。
その時間を有効に使えないかどうか考えてみてください。
「この15分を勉強に使うぞ」と意識してスキマ時間を使うと、
集中力が高まりいつも以上に勉強が捗るのを実感していただけると思います。
「時間が無い」をついつい言い訳にしてしまう人は、是非やってみてくださいね。
今日はここまで。
次回をお楽しみに！
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