今日は、前回の続きで声と緊張改善についてです。
あなたは声についてこんな悩みを抱えていませんか？
・気が付くと声が上ずってしゃべっている
・喉の通りが悪くスムーズな声が出ない
・自分では出しているつもりなのに声量が無い、音が響かない
・声を出すとすぐに喉が枯れてしまう・・・
これらは実は身体の緊張や使い方と大いに関係しています。
逆に言うと、体の使い方や正しい緊張の抜き方を覚えることで
これらの悩みが改善されていくのです。
その理由とは・・・・
詳しくは後半にて
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行く価値のあるトップクラスからのイベント情報
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【ワクワク演劇ワークショップ】 6月開催
世界標準の演技メソッドを一日漬けで体験しませんか？
6時間のスペシャルイベント
日程：6月19日（日） 10:30～16:30
スタジオトップクラス
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ここ最近、弊社の演劇ワークショップでは
「声」と「体のリラックス」の関係性について
いろいろな実験や検証、研究を行ってきました。
これまでの膨大なレッスンをしてきた経験、
生徒さんが抱える問題とそのアプローチのノウハウ、
これまでの先人たちの知恵や文献を研究してきました。
そしてやっと最近
「声の問題はこうやれば解決だよね」
という方法にたどり着きました。
要は、「声だけ」手を付けても、
本当の声の問題は解決されないということに至りました。
身体のアプローチが非常に大切だし、
精神面や物の捉え方も声に影響してきます。
声のトーンにも影響していきます。
逆に言うと、そういったものに手を付けていくことで
自然と声の問題は解決していくことがわかってきました。
文献やいろいろな専門家のアドバイス、
そして実際の生徒さん達の変化の観察をしてきて、やっとたどり着きました。
そして、要は、声の問題の多くは
「知らず知らずのうちに身に着けてきてしまった慢性的な緊張」
が大きく影響していることがわかってきました。
つまり、社会生活を営む上で
「いい人でいなきゃ」
「嫌われないようにしよう」
「いつもちゃんとした人でないといけない」
という意識が強すぎて、
本来の自分を押し殺し、
他人の目を気にしながら
当たり障りがないように生きてきた人は
特に声の問題を抱えていることが多いことがわかりました。
これは、ボイストレーニングだけではなかなか治りません。
なぜなら、自分では気づいていない慢性的な緊張や精神の緊張に
手を付けない限り、根本部分が解決しないからです。
そして、さらにいうと、
身体の慢性的な緊張が抜けてきて、
自然体の人に近づいていくと自然と声が出やすくなるのです。
しかも顔つきが穏やかになり、魅力的に変わっていきます。
動きも声も軽やかになっていきます。
実は、先日15日のワクワク演劇ワークショップを行った時に
いろいろ試してみたのですが、
非常に再現性の高いものであることがわかりました。
そして、この度、満を持して発表しようと思います。
その新規クラスを6月からスタートすることにしました。
これは、俳優に限らず、すべての人に適用できる内容ですので、
演劇関係者でない方も自由に参加することができます。
具体的な内容はこちら
↓
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月曜クラス：2016年６月６日～7月11日 16:00～17:30
木曜クラス：2016年６月２日～7月7日 16:30～18:00
全6回
レッスン内容
・心と身体を緩めるワーク
・感情を解放して楽にするワーク
・表現力をアップするボイストレーニング
・声量がアップする極秘トレーニング
・魅力的な表情になる表情筋ワーク
・思い通りに体を心をコントロールするトレーニング
他多数
場所：スタジオトップクラス
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今日はここまで。
