★やりたいと思ったらやると決めてますか？

並木です。

連休楽しんでますか？

私はLock dance というのをやろうと今日決めました。

Jazz dance は３年くらいやった後、和太鼓をやり始めたので、

ダンスからしばらく遠ざかってしまいましたが、

今日、you tubeで　Lock dance というのを見て

「おお！！かっこいいじゃん」と思ったわけです。

面白そう！と思った時がはじめ時！が私の持論です。

「後でやろう」とか「そのうちやろう」ということは言いません。

今月からはじめようと思います。

体のキレがメチャメチャよくなりそうです。

「やりたいと思ったことは後先考えず始めてみる。」

これ絶対おすすめです。

行動しなければ何も生まれませんからね。

自分のスキルアップ、能力アップへの投資はどんどんした方が良いです。

そこにケチってるとつまらない人生になっていきます。

このブログを読んでいる方は、

いろいろな表現に興味がある方がほとんどだと思います。

特に演技について。

私の経験上、演技だけの練習に特化するよりも、

他にいろいろ取り組んでいくと良いと思います。

ただし、まずは

演技の基本となる

・リラックス
・感情の解放
・感じやすく表れやすい体
・想像したものが実感として感じられる訓練

もちろん
・滑舌
・発声

そして
・役へのアプローチ
・役として生きる為の具体的な方法

といったものは絶対に必要です。

まずこれをしっかり訓練していないと、なかなか上達していきません。

そしてこれができたうえで「表現」を付け加えるのです。

多くの人は「表現」から入ってしまったり、「表現」だけで終わってしまうから
・嘘くさい
・一人でやってるみたい

・何も伝わらない
・単調
・学芸会みたい

と言う風になってしまうのです。

人に見せるものである以上「表現」は絶対に必要です。

でもまずは演技の基本となる上記の訓練をしっかりやっておくこと。

自分の中心軸をしっかりと持つことです。

その上で

ダンスとか殺陣とか太極拳とか乗馬とか、そういったものをやっていくと良いです。

太極拳は体の使い方が非常に上手になるのでオススメです。

ダンスは体力が付くし、表現に必要な筋肉や「体を開く」動作が非常に多いので

表現力アップにもおすすめです。

多くの同業者がやっていることは是非できておいた方が良いですね。

そのうえで、他の人ができないことに取り組むのがベストです。

さて！

いよいよ今月から
東京と大阪にて本格的な演劇ワークショップ、演技クラスが始動します。

日々進化していて、受講者の上達度は目を見張るほどです。

それはひとえに、演技講師の演技にかける情熱と洞察の深さからくるものだからです。

東京も大阪も講師の芸歴は３０年以上。

それだけ演劇の世界、映像の世界で生きてきた経験と実体験からのアドバイスはものすごく貴重です。

しかも、単なる一般的な演技レッスンではなく、

世界のスタンダードの演技法ともいえる「メソード演技」と

ロシアのスタニスラフスキーの弟子で名優のマイケル・チェーホフが考案した「心理身体的訓練」を

基盤とした独自のメソッドを通して徹底的に訓練していきます。

これをただ教わった通りに教えるのではなく、

実際に自分たちが訓練してその中で改良を加えて、

日本人の自分たちにあったアプローチ方法でお伝えしているので、非常に効果が高いんです。

この訓練については東京、大阪の講師ともに20年以上研鑽しています。

その真髄を今月のクラスからまた新たにお伝えしていきます。

「上達したい！」と思った時がはじめ時です。

今月中旬から始まりますので、「上達したい！」と言う方は下記よりお知らせください。

クラスは他の曜日への代講制度あり。

１回のみからのチケット受講もあり。

【東京クラス】

【大阪クラス】

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

東京クラス

■演劇ワークショップ【楽演】ＲＡＫＵＥＮ

■日時：
月曜日クラス：2013年5月20日～8月5日（全12回）

木曜日クラス：2013年5月23日～8月8日（全12回）

土曜日クラス：2013年5月25日～8月10日(全12回)

※ゴールドフリーパスは全日程（36回）受講可
※チケット受講は1回～OK　

■時間：
月曜日・土曜日　18：30～21：30（18：00開場）

木曜日　12：30～15：30（12：00開場）

■講師：難波善明
(劇団じゃけん主宰、日本演出者協会会員、日本劇作家協会会員)

■募集人数：各クラス15名

■資格：16歳以上。経験不問

■場所：

月曜クラス
・中野あくとれ（劇場）
（JR中野駅徒歩4分）
東京都中野区中野2-11-2 サン中野マンションB1
http://goo.gl/maps/GXies

木曜クラス・土曜クラス
・ストアハウス江古田スタジオ
（西武線江古田駅徒歩０分）
東京都練馬区旭丘1-76-8第5東京ビル4Ｆ　
http://goo.gl/maps/uDgrh

■内容：
・良い演技をするためには？
・良い演技に必要不可欠な要素とは？
・なぜ頭でわかっていても、演技になるとぎこちなくなるのか？
・感情を解放して秘められた自分を解き放とう！
・想像力の強化！自分で想像したものを実感、体感してみよう！
・演技の本当の基本。感じて、味わって、解き放つ習慣を身につけよう！
・眠っている心と体を目覚めさせよう！
・雰囲気作り・空気感を作る方法
・観客に対する意識を高める方法
・実践から得てきた【見せる】基本技術
・インプロビゼーション（即興）
・役への具体的なアプローチ指導
・実践に直結するシアターゲーム
・交流のエクササイズ
・台本を使った実践的な演技のシーン実習
他多数　　
　

■受講料

・クラス受講（全12回分）
分割：16000円×3
一括：48,000円（全12回分）

・チケット受講：1回4,500円
※５回綴り：22500円→20000円（2500円引き）

・ゴールドフリーパス（週3回全クラス受講可・全36回)
134,000円⇒93,000円（今だけ）

■東京クラスを受講する

詳細ＨＰ

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大阪クラス
大阪・演技力向上クラス

■日時：（全12回クラス）
　　
月曜日クラス：2013年5月13日～7月29日（全12回）

木曜日クラス：2013年5月16日～8月1日（全12回）

土曜日クラス：2013年5月18日～8月3日（全12回）

※ゴールドパスポートは5月13日～8月3日までの全クラス（36回）受講可

■時間：
月曜クラス
19：10～22：00（18：45開場）

木曜クラス・土曜クラス
13：00～16：00（12：30開場）

※他の曜日への代講制度あり。

■講師：皆川眞澄
(プロ･アクティングトレーナー、ボイストレーナー、女優、歌手)

■募集人数：各クラス15名

■資格：18歳以上。経験不問

■場所：
・月曜クラス
アートスペース斬
（阪急電鉄・石橋駅徒歩4分）
大阪府池田市石橋１－８－１５
http://goo.gl/maps/H5D5l

・木曜クラス、土曜クラス
レンタルスペース　フロイデ
（ＪＲ大阪環状線・玉造駅徒歩10分）
大阪市東成区玉津２－１－２７彩貴ビル
http://goo.gl/maps/ItfFv

■内容：
・良い演技をするためには？
・良い演技に必要不可欠な要素とは？
・劇世界で真実を感じる五感の記憶の訓練とは？
・心と身体を調和する「フェルデンクライスメソッド」とは？
・人前でもリラックスできる為の訓練法とは？
・自意識からフリーになるエクササイズとは？
・キャラクターへの変身エクササイズとは？
・心と身体を鍛えるマイケル・チェーホフメソッドとは？
・オープンナップ感情の解放をしよう！
・プロのボイストレーナーが教えるボイストレーニング法とは？
・個人のエクササイズ（五感の記憶）
・インプロビゼーション（即興）
・役への具体的なアプローチ指導
・実践に直結するシアターゲーム
・台本をつかった実践的な演技のシーン実習
他多数　　

■受講料
・クラス受講（全12回分）
分割：16000円×3
一括：48,000円（全12回分）

・チケット受講：1回4,500円
※５回綴り：22500円→20000円（2500円引き）

・ゴールドフリーパス（週3回全クラス受講可・全36回)
134,000円⇒93,000円（今だけ）

■大阪クラスを受講する

詳細ＨＰ

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その他

■ガチで本気の演劇ワークショップ（東京）

１日のみのワークショップ・６時間の大ボリューム！

５月１９日（日）
時間：11：00～17：00（10：30開場）

■募集人数：25名

■資格：16歳以上。経験不問

■場所：川端ビル2Fスタジオ
（西武線江古田駅南口徒歩1分）

東京都練馬区旭丘１－７３川端ビル2F