暖家＠守口市

減量開始してから一ヶ月が過ぎ、そろそろストレス発散したいな…と思っていた今日この頃。


昼間キャベツ屋に来てくれた野郎友達 チリチリたけゴンと、
夕飯は守口市にあるお気に入りの居酒屋さん『暖家』で待ち合わせ。


早く到着したので先に飲み始めちゃいました（笑）


恒例のお通し。
欲張りなドレイクには三品あって嬉しい♪



大好きなエイヒレとやみつき蓮根♪
門真蓮根ですわよ、奥さん！（笑）



むかごのバター焼き。
山芋の実のようなもの！？わかんないけど（笑）
もちもちしてて美味しかった！！



包まし蓮根。
スライスした大根で蓮根のすりおろしを包んで焼いたもの。
コレ…大根と思えないくらい餃子のような感じで美味しかった！



二日酔い予防＆疲労回復にと、ゴーヤジュース。



そして〆に蓮根のバター醤油焼き。
ガーリック入り！
あー、マジうめぇ！（笑）




もーね、門真蓮根づくしですわよ！


ご馳走様でした♪


暖家さんを出てお決まりのダーツバーへ！


珍しく少しだけして次のお店に…。


続きは次のブログにて！！



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減量日記 34日目

こんばんにゃ(･ω･)ﾉ


今日はれんこん屋がお休み。

昼間の職場、キャベツ屋に野郎友達チリチリたけゴンが来てくれました♪


仕事終了後は姪っ子ちゃんが入院する松○記念病院へお見舞い。


24時間点滴打ちっぱなしだとか…（ToT）
でもご飯も食べてるみたいだし、このまま順調に行けば明日退院できるかも。


んじゃ、今日一日の摂取カロリー行ってみよー！


☆朝ご飯
ハムチーズトースト326kcal
トマト(3切)12kcal
カフェオレ30kcal
合計368kcal

ここ数日朝ご飯がパターン化してるなぁ。
朝は出来るだけ米を食べたいが、おかずの支度に時間がかかるから、
ついつい簡単なトーストにしてしまう。


☆昼ご飯(まかない)
いか焼きそば480kcal
コーヒー(糖質ゼロ)23kcal
合計503kcal

仕事の都合上、どうしても粉もんになるわー(;^_^A


☆晩ご飯
守口市の暖家さんにて。
はい、測定不可能でした（笑）
たまにはね…(o^-')b

美味しいつまみとお酒をいただき大満足だったからよしとしよう！



ウエイト
減量開始34日目
朝→9.3kg減
夜→8.1kg減
やっべ…食べ過ぎ＆飲み過ぎっすね。

明日はカロリー調整します！！



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姪っ子ちゃんが入院…

金曜日の夜から嘔吐などで体調不良の姪っ子 愛芽ちゃん。


土曜日に子供クリニックに行き点滴を打ってもらったり、
今日は今日でまだ調子が悪いので休日診療所へ行き…。


で、れんこん屋の仕事中に妹ちゃん＆オカンからメールがあり、松○記念病院に緊急入院したと…(T-T)


嘔吐の繰り返しだったので食事も水分も取れず、脱水症状を起こしていたらしいです。


原因はウィルス性胃腸炎。


保育園でしょっちゅう色んな病気もらってくるんですよね…。


松○記念病院の小児科は完全看護ですが、姪っ子ちゃんはまだ４歳なのでママであるドレイク妹ちゃんが付きっきり。


明日は夕方からの仕事がお休みなので、昼間の仕事が終わったら付き添い交代しに行ってきます。


姪っ子ちゃんの体調が早く良くなりますように…。



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