ママの1日

こんばんは🌆

今日は雨も降って寒かったですね

お仕事がお休みだったので、1日ママタイムをしました。

とりあえず学校に送り出した後は

おひとり様タイム

雑用がはかどる

そして娘がお迎えに行って帰宅したら宿題をみて

お夕飯作り

昨日からリクエストされていた和風パスタ🍝

しめじ、エノキ、ほうれん草、タコ、帆立が入っています

和風パスタは家族に大好評なので定期的に作ります

ほぼ完食してくれました

やった

また作ろう

ちなみに我が家のパスタはここ数年ずっとこれ！

↓

REGALO 結束スパゲッティ1.7mm 400g×5個

このパスタは本当に便利なのでオススメです！

なんせ、のびないし、いつまでもふにゃふにゃしないので最後まで美味しくいただけます

噛むことは脳への血流を良くして認知症予防にもなるし、唾液の分泌を促進します

よく噛みましょう

銀座古城歯科医院

5代目院長　古城祐子

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62歳新たなチャレンジ！銀座古城歯科医院での『咬筋もみほぐし施術』（基本、歯のクリーニングセット）スタートしました💆セラピストとして心理カウンセラーとして今のところ月1〜2程度の出勤になります🍃

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