WEB『LEON』真夏のさわやかオヤジの作り方【Q4】フケっぽい人は頭が臭いってホント？に慶田の取材・監修記事が掲載されました
連日更新されているニオイ問題シリーズですが、今回のテーマは、頭のニオイ。頭皮が臭いと、不潔な印象を相手に与えかねません
頭皮は、手のひら、足の裏に続いて、汗腺の数が多い場所です。さらに、全身の中で最も多く皮脂腺が存在する部位でもあります。皆さんが普段から脂っぽく感じているTゾーン（顔の額から鼻筋、アゴにかけてのエリア）の約2～３倍の密度で皮脂腺が存在しているので、頭皮の皮脂分泌がどれだけ活発であるかがわかりますよね。
つまり、汗も皮脂も多い上、毛髪が密集しているので、蒸れやすくニオイが発生しやすいのです
フケっぽい人は頭が臭いってホント？
フケで悩まれている男性にヘアケアについて聞くと、奥さまやパートナーのシャンプーを使っている方が結構います
女性用は「カラーのキープ」や「ツヤのアップ」など効果別になっていて、洗浄力が弱めなものも多いので、そういったいわゆる‟嫁シャン”をよさそうだからと安易に共有していると、皮脂汚れを落としきれない可能性あります。
頭皮には「マラセチア菌」と呼ばれる常在菌が存在します。「菌」というと悪いもののように感じてしまうかもしれませんが、通常は自浄作用によって頭皮の健康を保つ重要な働きを担っています。
しかし、皮脂や汗などの分泌物が多すぎると、それらの成分をエサにして急激に増殖します。このマラセチア菌がエサを食べたあとに排出する、代謝物質の「脂肪酸」も頭皮が臭う原因です。
さらに、菌の繁殖は、ニオイだけでなく、フケ、かゆみを伴う脂漏性皮膚炎という頭皮トラブルを引き起こすこともあります
男性は女性よりも皮脂量がかなり多いので、シャンプーは洗浄力の高いメンズ用から選んだほうがいいと思います
また、夏は帽子をかぶる機会も増えますが、帽子もニオイの原因になります
どうしても蒸れやすいので、ニオイ対策としては、できるだけ締め付けが少ない、ストローハットのように風通しがいいタイプがおすすめです
体と同様に汗をかいたらシャワーを浴びるのが一番いいのですが、外出先では濡らしたタオルで頭皮を拭いたり、水を使わないドライシャンプーを利用したりするのもいいですね
ヘアセットを崩したくないなら、エアコンの温度を下げて冷風に当たるだけでも効果があります。あと、洗った髪を自然乾燥させるのはやめましょう
濡れたままの髪は、汗をかいたのと同じ状態で、ニオイ発生の原因になります。
清潔感が大事と聞いてはいても、具体的に何をすべきかのTIPS までは書かれていない場合がほとんどです。
もしも慶田が男性諸君の参謀になるならば、声を大にして申し上げましょう
「接近予定が皆無なデートや会食であっても、シャワーを浴びて参戦せよ」
「浴びられないなら、びしょびしょの濡れタオルで全身拭いて着替えよ」
いい匂いがしなくても良いのです。
不快なニオイを、オフするのが肝ですのよ
少し前に頭皮ケアについて詳しく解説したブログがありますので、そちらもあわせてご一読ください
ご参考になさってくださいね
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