こないだ骨盤ネジ絞めエクササイズ なるものに初参加
ものすご～く楽しいレッスンで
続けたい！！と迷わずに思いましたが
問題は私のお腹でありまして
ちゃんと出来てるかどうかを先生がチェックするためには
おへそまでお腹を出したほうがいいらしいんです
・・・・・・・・・沈黙・・・・・・
私、60歳をすぎてるんですよ～
私、子供を4人も産んだんですよ～
へどもどと言い訳したくなりましたが
思い切って・・・・・たるたるぷよぷよを出しました
私が出してしまえば他の人もためらいがなくなるだろう
だって皆さん、私に比べたらすっきりしてるんだもん
私、ビリーを毎朝もう半年以上せっせとがんばって続けてるのに
なんで今だにこんななのか・・・・・
分かってます
手抜きしてるからです
でも先生から頼もしいお言葉
「締まるんです」だそうです
千明先生を信じて・・・・がんばりま～す♪
だってホントに楽しいんです
ビリーは大粒の汗をかくけど
こちらはびっしりと噴き出してくる小粒の汗
ホントにたるたるお腹が引っ込むとは・・・・・信じられないんですけど・・・・・
千明先生 がめちゃめちゃ明るくて楽しいから、がんばって付いていきます
がんばりま～す♪
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１２月１８日 土曜日 お肌と脳の活性化自分エステ講座
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