Dr.トムの「食の健康情報」と気ままなブログ

健康の視点から「食品や栄養」に関する“やや専門的な”情報を、ほぼ週一(金曜？)のペースで配信しますので、食を通した「ヘルスリテラシー」を養う一助にしてください。
気ままなブログでは、趣味（寺社(御朱印)･展覧会･カフェ巡りや季節(花)等）の情報を随時アップします。