キツイと思いつつも帰宅後いちごと散歩。
食事を済ませて就寝が12:30・・・・・その後ふとんの上からいちごに踏んづけられて17:30に目覚めて起床。睡眠時間5時間弱でしょうか・・・・充分と言うほどでもありませんがまあしっかり寝たという充実感はあります。
夕方にお目当ての高麗人参サプリが届いたのでナイスタイミングです。
今後も1週間は他のサプリ、腐豆摂取もやめて高麗人参サプリの効果確認に入ります。
まあ高麗人参の効能としては滋養強壮が有名ですが、それ以外にも色々な効果が謳われています。
滋養強壮/自律神経正常化/更年期障害/低血圧症/貧血症/血流改善(肩こり、冷え性)/動脈硬化/:血栓抑制/糖尿病/沈静作用/新陳代謝/老化抑制/抗癌性/心臓・肝臓・腎臓・肺・腸・胃・脳・耳・鼻・・・・なんてもござれ
総合的になんでもと言う感じなんですが・・・・・不老長寿といったところでしょう。
1週ほど継続摂取し感想をのべさせて頂きます。