最近の茶花研究で分かったこと。それは、
【ダイエットは流行に左右される。】
という事です。
しかし 流行に左右されないものがあります。
江戸時代から飲み始められ、なんと250年も続いているのです。
それは、、、
ダイエット茶⇒花番茶「茶花」というものです。
ダイエットで一番身体に悪いこと、それは食べないことです。
又3度の食事を一食でも抜くことです。
栄養が偏り、よいことはありません。
骨も痩せるし、脂肪は減らず、筋肉量は減るし「げっそり」、
ホルモンのバランスは乱れるし、生理は乱れるし、リバンドはくるし、
体重だけの減量は危険がつきまといます。
、反動がやってきます。覚悟が必要です。
それでもなぜ世の女性達はそれほどまで体重だけにこだわるのでしょう?
中身(体の中)より外見(みため)ということでしょうか?
大事なことは
健康を害してまでダイエットする必要があるのか
という事です。
健康な身体を守りながらダイエットを心掛けましょうよ。
健康づくりには3度の食事をしっかり摂る事が基本。
たまには我慢しないでおやつもね。
もうご存知ですか?
3度の食事を食べても、食べても太らない茶花があります。
茶花は栄養分が60種類以上バランス良く含まれている
パーフェクト食品です。
特に多い成分はサポニンです。
なんと18種類も含まれています。
これだけサポニンが含まれるのは他の食材ではありません。
茶花サポニン「泡のチカラ」は体内に入ると、
どのように働くのか?
不要な、摂りすぎた脂肪や糖分や老廃物を洗い流してくれます。
宿便や、便通も同時に解消。
お腹がキレイきれいに洗浄されますと
実は肌が綺麗になります。だから化粧のりが良くなります。
吹き出物がなくなる。肌が滑らかになる。
茶花をお茶代わりに飲む ⇒ 簡単でしょ(‐^▽^‐)
日本人の口に合う ⇒ 飽きがこないから長く続くo(^▽^)o
栄養分も豊富だから偏らない ⇒ 疲労回復が早い( ̄▽+ ̄*)
お通じスッキリ⇒爽快気分(^∇^)
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