塾送りを祖母にお願いして…。
久しぶりのブログアップ。
忙しかったからの、体調不良によりアップできずにいました。
昨日からハッキリ体調不良です
昨夜は特濃豆乳🥤を爆飲みし、
今朝はすこぶる好調
午前中の仕事もあまり不自由なくこなしました。
が…
昼過ぎから異変…
手足がﾜﾅﾂｸ…
腰もﾜﾅﾂｸ…
で、息子のお迎えまで横に…
が…
やはりしんどい…
見かねた祖母が、息子の学校お迎え＆塾送りを…
情けない
そして、再度母に感謝
で、先ほど起きてきて…
食器を洗い…
今から息子の資料整理等をしようと息子机にいます
ソイミルクティーを飲みながら☕
①更年期障害
②甲状腺機能低下症
③反応性低血糖
やっぱこの３つ同時はキツイよ。
②はチラージンを月水金服用💊
③は服用薬なし
問題は①なんだよなぁ…。
こうやってしんどくなったら、やっぱりHRTした方が良いのかな…とか考えちゃう。
さっきも調べていて、資生堂からの塗るジェルならイイかも。とか…。
色々調べていたら…
ある病院の分かりやすい記事発見
自分への勉強にもなるので貼らせて頂きました。
↓
さて…
がんばるか。