いつかは蓮の華と咲く
合気道と日々の修行、「神ながらの道」の記録です。
合氣會 佑武舘 土曜日 - 2026 稽古始め -
2026年の稽古始めは、官湧スポーツセンター。
二礼二拍一礼の後、準備運動、受け身、膝行で稽古を開始。
逆半身片手取り、触れたタイミングで接点を流しての入身、転換の崩しから呼吸法。
トライアル参加者の動きは、J君に依頼。
接点をいなしての崩しは正面打ちでも同様、同じ崩しで一教の表裏。
トライアル参加者は柔道経験者で、受け身、膝行への対応も良く、有段者がケアしながら稽古へ参加。
再度、逆半身片手取りに戻り、入身、転換の捌きから四方投げ。
正面打ちに換えて二教、入身投げ、次いで入身投げから腕を振っての呼吸投げへの変化技。
トライアルの組は一教。
正面打ち、半身でいなす崩しから起き上がるタイミングに合わせて、入身投げの表。
トライアル参加者にも動いてもらった。
一般の組は、同じ崩しから回転投げへの変化技。
座技呼吸法で稽古を終了。
昼食の後、九龍パークへ移動しての武器稽古。
準備運動、素振りの後、抜刀道初伝の五形、戸山流の八形、抜刀道中伝の八形、組み太刀九形。
杖に換えて、突き、受け、打ちの基本の動きとそれによる組杖、八相返しと下段返し、六の杖、十三の杖、三十一の杖。
合氣會 佑武舘 水曜日 - 2025年 稽古収め ‐
大晦日、水曜日の北河街スポーツセンター。
J君の「やりましょう」の一言で決めた大晦日の稽古。
主軸と今年から始めた新メンバー、７名が参加してくれた。
準備運動、受け身、膝行の後、諸手取り呼吸法からの入り。
転換して腕を振り上げ、脚を使って位置取りを決め切り落とす、基本の形の動きで一教の表裏。
次いで、小さく転換して呼び込んで切り返す、流れを使った動き同様に一教の表裏。
流れを使った崩しで続けて、小手返し、四方投げ、入身投げ、二教で決めて後方への崩しての投げ。
座技呼吸法で稽古を終了。
稽古収めにふさわしい楽しい稽古でした。
Aikikai Yubukan Monday
Monday training session at Pei Ho Street Sports Center.
Last week, I fell indoors and hit my knee hard, which appears to have cracked the bone, and it hurts so much just to touch it.
So, couldn't sitting "Seiza" and some move with drop knee, even at warm up.
Blocking "Sabaki" for "Yokomenuchi" then releace opponent power to flowing direction to "Ikkyou" both "Omote" and "Ura".
To "Shihonage ura" from same "Sabaki" use contact arm sttiky to roll.
Contact and releace opponent power to "Kokyunage" which use opponent power flow.
Throurh opponent "Yokomenuchi" and change direction, swing opponent by "Tenkan" to "Iriminage".
Straght in by ”Irimi” then inside "Tenkan" and teke opponent wrist to "Kotegaeshi".
Lift opponent arm by "Kokyu" from "Ryotedori" at standing position then cut down to side as "Kokyuho" at standing position.
Change to sitting position and do that as "Zagi kokyuho" to close the class.
合氣會 佑武舘 土曜日
クリスマス連休の中日、土曜日の官湧スポーツセンター。
足のテーピングを忘れ (それだけ良くなっているということ）、Jonathanにひと技、任せての入り。
Jonathanの逆半身からの呼吸法を受けて、両手取り、脱力するように中心を落として寄せて、肘を落としての崩しで呼吸法。
脱力して腕を巻く使いでの崩し、逆半身片手取りからの使いで回転投げの表裏。
両手取りに戻り、当てた腕を下方へ抜いての呼吸投げ。
両手取り、来たタイミングで入身転換で振っての崩しから四方投げ、同じ捌きで呼吸法、踏み込んで、後方へいなして呼吸投げ。
崩しからの出し入れでの技。
両手取り、呼吸で上げて体側へ落とす、座技呼吸法の使いでの呼吸法。
さらに上げて、一歩前、肩膝を落として後方への呼吸投げ。
座技呼吸法で稽古を終了。