毎年この大会を楽しみにしています
激坂が増して大変でしたが、なんとか目標達成
(^o^)
今年も一日満喫させてもらいました
せいよの皆様ありがとうございました
m(_ _)m
不安しかない後半戦です。
あっ、両親！今年も見にきてくれた！
『ありがとー！がんばるよー！』
手を振って応えます。
21.9㎞のエイド
ここには山田屋饅頭が（☆o☆）
しっかり1個ゲット（^~^）ｳﾏｲ
下りに身を任せて進みます。
折り返しの道へ
この辺で陸連登録の女性とペースが合ってきたので
しばらくついていきます。
（**）彡彡彡ﾋﾞｭｰｰｰ‼
ここでも向かい風が強いです。。
折り返し地点を超えると追い風になって進みやすくなります。
20～25㎞で22分40秒（キロ4分31秒）
25.5㎞エイドでも給水とるのに精いっぱいで
パンをスルーします。
26.6㎞を超えて再び国道196号へ、松山へ戻る道へ
（**）彡彡彡ﾋﾞｭｰｰｰ‼
帰る道で逆風って！？
思っている以上に進みません。。
足の疲労が厳しくなっています。
ついていってた陸連女性に離されていきます・・・
ここからどこまで持つのか・・・
25～30㎞で22分45秒（キロ4分33秒）
出来る限り今のペースを維持していくことに集中します。
まだ前にいるランナーを掴まえにいける感覚をしているので
一人ずつ拾っていく感じで進んでいきます。
この調子のまま・・・
（**）ﾑﾘ‐彡彡彡ﾋﾞｭｰｰｰ‼
突風が吹くたびに心を折られそうになります。。
・・・30㎞を超えてからがマラソンの醍醐味だーーー！
・・・ここからどれだけ走れるかが正念場だーーー！
・・・このしんどさで簡単に諦めれるなら、マラソンなんかやってねーよ！！
軽く切れながら走ります（笑）
トンネル2個もペースを維持しながら走ります。
30～35㎞で23分00秒（キロ4分35秒）
平田の坂の手前・・・
いらっしゃった！！
浜口京子さん！
松田瑞生さん！！
Qちゃん（高橋尚子さん）！！！
3者連続ハイタッチ（ ＾＾）／＼（＾＾ ）
坂を上る前に元気づけてくれます！！
いざ平田の坂へ
スピードが落ちているのはわかりますが、踏ん張って上ります。
ここでどのくらいのペースになるか・・・
36㎞で時計を見るとキロ4分55秒ペース（－－;）
てっぺんまで到達し下っていきます
（**）ｱﾚ??彡彡彡ﾋﾞｭｰｰｰ‼
下ってるのに下からの強風でスピードが上がりません。。
なんとか下り終わり37㎞エイドへ。
ふともも裏もふくらはぎも限界近いかも・・・
給水でポンジュースのことも忘れてました。
ペースがキロ4分45秒くらいに落ちてます。
なんとかこのペースで粘れるだけ粘るしかない・・・
足の疲労と最後の格闘です。
北環状交差点を曲がります。
沿道の声援に応える余裕も無く走りに精一杯です。。
35～40㎞で23分45秒（キロ4分44秒）
残り2㎞でざっくり頭のなかで計算します
これって3時間15分いけるかギリギリなんじゃ・・・
最後の力を振り絞ります（・Д・；）ﾑﾑｰｰｰ
お掘が見えてきました！！
最後の角を曲がって堀之内公園内へ！
なんとか間にあった
喜び爆発で
ゴーーール イン（＾０＾）！！
足の疲労限界で横に移動して座ってしばし休みます。
係の人に促されたので立って移動します。
スティックバルーンの拍手の間を通って（感謝）
記録証の発行へ、まさかの機材トラブルで発行されず（＾o＾；）
（後に復旧したあとに発行してもらいました）
荷物を受け取ってゆっくり着替えます。
おもてなしのところへ行って
JALからのスープを（^^）
JAのおにぎりもいただきました。
良いボードを持っていた撮影ボランティアに撮ってもらいました
表彰式が始まりました。
優勝者はコモディイイダの金子晃裕さんでした。
名残惜しく会場をあとにします。
いつものから揚げを買って家路につきました。
スタート前からの雨からはじまり
途中陽射しで暑くなって
何度も突風で進まず、寒くなったり
天候は厳しく
前半ペースに四苦八苦し
後半粘る状況に辛さ倍増でしたが
自分の持ってる力を出し切って無事ゴールまで
たどり着くことができました。
大会に携わった皆様に感謝の気持ちでいっぱいです！
ありがとうございました！！
朝５時前に起床、緊張のせいか少し早く起きました。
朝食のパン×３個食べて準備。
７時過ぎに松山着。
歩いて会場に到着、当日受付をおこないました。
今年は場所が変更になりましたが、混んでなくてすぐに済みました。
しばし散策。
８時ごろに更衣室にて着替えます。
寒い気象予報だったので、アンダーシャツを着ます。
再び外へ。
本番に備えてカステラを補給しておきます。
特にすることもないので、９時になったらゲートに入ってゆっくり待ちます。
セレモニーで土佐さん、浜口京子さん、Qちゃんの他に
松田瑞生さんがきていることにビックリしましたw（・o・）w
ゲートが開いてスタート地点へ。
待っていると雨が降ってきました。
けっこう風も強いです。身体が冷えてきます。
バーン！！ポッポーーー！！
１０時スタート！
ロスタイムは20秒ぐらいでした。
周囲のペースよりも少し遅いくらいで進んでいきます。
はじめの1㎞で4分45秒
あれっ？体感よりちょっと遅い！？
寒さで身体が動いてないのか？
少しペースを上げてみます。
2㎞のラップが4分25秒
えっ！？速すぎ！
若干下りのところであるのを忘れていて思った以上にペースが上がります（汗）
プラス今回初めて4年前に購入したｳﾞｪｲﾊﾟｰ2を履いたため
思っている以上にペースが上がります。
3㎞以降で4分30～35秒になったので、この辺りのペースを目指していきます。
にしても、雨で身体がなかなか暖まらない・・・
5kmで23分00秒（キロ4分36秒）
序盤の給水は必要なさそうだったので、スルーします。
7㎞過ぎて平田の坂へ。
思っているより上りがきつい。
寒さで思っている以上に体力使っているのか？
呼吸も上がっている感じするし。
坂を上りきって下りで呼吸を整えていきます。
5～10kmで22分50秒（キロ4分34秒）
トンネルを２つくぐり抜けます。
いつの間にか雨がやんでました。
陽射しが差し込んできました。
もしかして今から気温上がる？
と思ったら突風が（**）彡彡彡
天候の変化に苦戦します・・・
暑くなってきたので給水をとろうとしますがうまくいかず。。
なんとか塩をつまんで舐めます。
10～15kmで22分50秒（キロ4分34秒）
小刻みなアップダウンに思いのほか苦戦。
水たまりを避けて走るのに思いのほか神経を使います。
沿道「ウターーー！」
沿道「あっ、ウタだ！がんばれーーー！」
コスプレランナーへの声援がたくさん聞こえます。
立石川の橋を渡って曲がります。
（**）彡彡彡ﾋﾞｭｰｰｰ‼
まともに走れないんですけど…
15～20kmで22分50秒（キロ4分34秒）
中間点到達で1時間37分。
3時間15分ペースより少し早いくらいか。
それにしても太もも裏とふくらはぎが張ってきてるし
例年より余裕しろが無いようは感じもするし
後半への不安が増してきます
つづく