改めて2014年になってから参加した大会を簡単にまとめてみました。
・2/2 第68回香川丸亀国際ハーフマラソン
1時間57分26秒
⇒翌週に愛媛マラソンを控えていた為、
ペースを落として予定通りのタイムに。
・2/9 第52回愛媛マラソン
4時間05分43秒
⇒初フルマラソン。
サブ4狙うも30km辺りから失速し達成ならず。
・4/20 とくしまマラソン2014
3時間55分36秒
⇒フルマラソン2回目。
念願のサブ4達成!
・5/3 第23回朝霧湖マラソン大会(ハーフ)
1時間43分41秒
⇒ペースランナーについていき1時間45分切り。
ハーフ自己新達成。
・5/25 第37回小豆島オリーブマラソン全国大会(ハーフ)
1時間46分35秒
⇒足の故障を抱えるも、予想外のタイムでフィニッシュ。
思うところは、練習量と故障です。
愛媛マラソンの場合、昨年12月に左足首を痛めて
本来追い込んで練習しなければならない時期に
練習出来ず、1月に突貫工事で練習したものの間に合わず。
逆にとくしまマラソンでは、2~3月で予定した練習内容を
ある程度順調にこなせたのが大きかったのかと。
練習は嘘つかない(°∀°)b
朝霧湖後に右足母指球を痛めたわけですが、
長期間順調にランしてることが無いのです(爆)
身体のケアなどはもちろん必要ですが、
無理しすぎなところもあったりなので、
未然に防げるようになれば違ってくるのかと。
あと、ケガについてのお勉強もいりますね。
ご静聴(?)ありがとうございましたm(_ _ )m