失敗して恥をかく覚悟
どんどん失敗しよう
体験でしか、呪縛はとけません
ちゃお~♪
結婚から子育てまで@心屋式心理カウンセラーはまだかよこです!
きちんと、ちゃんと
ふつうに、みんなと一緒
日本って、そういうことが良しとされる傾向にあると思うのは私だけかなぁ?
学校とかは、特にそんな気がします。
だから、我家のような個性バリバリ
発達障がいといギフトを授かったこども達には
とても生き辛かったりしがちだと思います。
せっかくの個性を伸ばすのではなく、みんなと一緒にしちゃうというか…
だけど、そうは言っても子供たちがお世話になっている先生方はかなり理解があって、いろいろな配慮、サポートをして頂いているのも事実です。
先生たちにご理解いただけるように、わたしもサポートブックを作って、毎年、何もなくても話す場を設けてもらったり、出来ることをがんばってます。
話がそれちゃいましたが、今日のタイトル
「きちんと!ちゃんと!!の呪縛」があると、自分軸じゃなくて他人軸になっちゃうんですよね。
そうすると、だんだんしんどくなるんです…
経験者は語る(*ノωノ)
この軸が他人になっているか
自分になっているかは
ビジネスにも顕著にあらわれます。
↑
ちゃんと喋らないとって思うから
ちゃんとやろうとするから緊張する
ちゃんと、上手にしゃべるより
その人らしさが出ている方が伝わる
この中でこういうことを書いてる箇所があるのですが、まさに「きちんと!ちゃんと!!の呪縛」にかかってると、自分らしさって出せなくて、せっかくの魅力を封印してしまい、緊張もしてしまうという負のループ。。。
そこで‼︎
わたしのおススメの呪縛解放は
好きだ、やってみたいと思うけど
今までトライしたことがないことや
そこまで上手くできないことを
あえて選んでやってみる!
理由は、好きだったり、興味があれば続けられる
だけど、初挑戦やそこまで上手くできない事だと呪縛を解く鍵となる「失敗」ができやすくなるから。
わたしの大好きなドラムなんて、まさにそう!
あと4日後に人生初!のドラムのレコーディングを控えているのですが、レコーディング前の最後になる先週のレッスンでは
その後…
わかりやすく、後半、チーンとなってる図(笑)
わかりやすすぎ(//∇//)
先生が一生懸命伝えてくださることも
よーくわかるけど
顕著に失敗したくない
うまく叩きたい
ちゃんとしたい
そんな「きちんと!ちゃんと!!の呪縛」が邪魔して、フィルインで失敗しないようにチャレンジをしない自分に気付いて。
そんな自分にも嫌気がさして
意気消沈して帰ってきたんです。。。
この時の先生のアドバイスも
あとからジワジワと効いて
もうたてなおしてますので
ご心配なく(^^)
うまくやろう
なんて、そもそもおこがましい。
完全に人の目の評価基準におちいりかけてました。
軸を自分に戻して、今やれるベストを!
楽しみながら尽くそうと
練習しているところです(^^)
自分の人生の操縦席を
他人にあけわたしてませんか?
自分の操縦席には自分が堂々と座ろう
人生の舵取りは、「他人」じゃなくて
「自分」なのです!