すべてが「今」この瞬間しかない
過去も現在も未来も、同時に存在する
ちゃお～♪
結婚から子育てまで＠心屋式心理カウンセラーはまだかよこです！
昨夜は月に2回のハッピー思考オンライン塾の日でした♪
毎回の課題本、もしくは読みたい本を読んで
感想や気づきのシェア、本の内容に関わらず
ハッピーさんになんでも聞ける質問タイム
最後のほうで
パラレルワールドがイマイチわからない
昨年１２月に卒塾した起業支援塾６期同期のれいちゃんが質問してくれた内容が
まさに！
過去にとらわれ、未来を心配して、しんどい現状を変える
かなり大きなヒントになると思ったので
皆さんにもシェアします。
わたしなりの解釈が入っていることを先にお伝えしておきますね
過去にとらわれ、未来を心配して、しんどい
こういうふうになっている時って
過去から未来に向かて、時系列が進んでいる
過去→現在→未来
こういうふうに考えている人が
多いのではないでしょうか？
わたしも数年前まで、その一人でした。
だけど
すべてが「今」この瞬間しかない
過去も現在も未来も、同時に存在する
過去=現在=未来
ハッピーさんが昨夜、絵にもかいて説明してくださったことが、とてもしっくりきました。
過去にとらわれる
過去、あったことにとらわれて（思い出して）、罪悪感を感じたり、卑下したり、怒りを感じたり、悲しくなったり
それって、「今」してること
「今」過去のことを考えた時に、過去が存在する
未来への考え方も一緒。
未来への不安、心配などを思うのは「今」
「今」過去や未来のことを考えた時に、それらが同時に存在しているということ
このへん、さなぎから蝶へ…変態する
変態合宿に参加していたときの内容
量子力学とか人類の起源、日本人の起源、この世界は周波数でできている、ここはプロセスを楽しむ世界、日本人はなぜスピリチュアル的にみて特別視されるのか etc
その時の内容とシンクロしてると
今になって、またわかることがあります。
良いことも、悪いことも
すべてが「必然」
すべてが「今」に繋がっている。
そもそも良い、悪いと判断しているのは
自分の都合、自分フィルターをかけてるから。
すべてが「今」この瞬間しかない
過去も現在も未来も、同時に存在する
そう思うと、「今」楽しく心地よくを最優先に大切にしたら、過去にとらわれたり、未来を心配する「今」をすごすことが、もったいない気がしませんか？
「今」どう過ごしたいか
究極はそこです(^^)
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