突然だけど
「私は、どうせ〇〇〇」
この〇〇〇に、どんな言葉が入りますか？
こんばんは！
ドラム大好き♡
ウェディングプランナー×心屋カウンセラーとして女性のライフイベントをサポート！
はまだかよこです。
今日は娘と車の点検に行ってきました♪
今、あなたの目には
どんなものが写っていますか？
どんなふうに感じることが
身の周りで起こっていますか？
あなたに見えているもの
あなたの身の周りで起こっていることは
あなたの内側の状態を知るバロメーター。
そうはいっても
良いと思えることは納得しやすいかもだけど
自分にとって受けとりたくないような事
嫌な事、嫌いな人、できれば関わりたくないようなこと、モノ、人
そういうのに関しては
いやいや、わたしが創りだしてる？
そんなわけありません。
そんな話、信じられません。
そうなる人が多いと思う。
わたしも、最初にこの話を聞いた時はそうだったから。
だけど、心の仕組みやら
宇宙の法則やら
いろんなことを知っていくうちに
どうやら、本当みたい。
嫌なことは認めたくない！
って抵抗したくなるけど
そういうのも含めて
自分の内側が時間差で外側に現れているだけ。
自分の内側＝自分が思っている事
「私は、どうせ〇〇〇」
この〇〇〇に、どんな言葉が入りますか？
例えば、「わたしはどうせ愛されてない」
そう内側で思っていたら
「愛されてない」ことを証明するようなことが
現実で起きる。現実で体験する。
本人、無意識に「愛されてない」というフィルターかけて目の前のモノゴトを捉える。
そして、「ほーら、やっぱり私って愛されてない」とわざわざ、内側で思っている事の事実確認をしている。
気付くと…
え？わたし、ドアホやん🤣
一人コントやってたん？
笑えるようになっていきます(笑)
最近の私の場合、
「どうせ、なにがあっても絶対絶対、大丈夫！！！」
そっちに内側を意識的に少しづつ
入れかえてきたから
例えば、こどもが不登校になっても
そのことで悩んで不安でどうしようもない
とか、そんなふうにならなくなってきてます(^^)
そうはいっても、この世界には
陰陽があるから嫌なこともあります。
そんなときは、スルーするときもあるし(笑)
自分の内側にどんな前提があるから
この現実を体験しているんだろう？
そんなことを考えたりもします。
すべては悩むためじゃなくて
自分にとって好ましくない体験をしているのは
内側にある不要な前提に気づいて手放して
もっと軽やかに楽しく生きるため
最後にとっておきの不要な前提をはずす
悶絶級の魔法の言葉をお伝えしておきますね♡
苦手な人、嫌いな人
そんな人がいるならば、
その人を思い浮かべてください。
そして、◯◯のところに
その人の名前を入れて言ってみて(^^)
〇〇さんみたいになってもいい！
っていうか、私、〇〇さん、そっくりだし
これ、相当言いにくかったり
言ったあと、心地よくないと思うんです。
わたしも悶絶したことあるから(≧∀≦)
その苦手な人、嫌だと思う人に対して
あなたのマイルール―でジャッジしていること
でも、そのマイルールが実はくせ者で、あなたを生き辛くしているということ
そのマイルールを解除して、生きやすくする
そんな魔法の言葉です
騙されたと思って
口から声に出して言ってみてください♪
頭の中で唱えるよりも
声に出して言う方が効果ありますよ！
結婚と子育てママに寄り添う専門家
はまだかよこ
感動演出家として
ウェディングプロデュース
国宝プランの運営と
子育てママを笑顔にする
カウンセラーやってます(^^)
はまだかよこのメニュー一覧
↓↓↓
https://hamadakayoko.thebase.in/
こちらも無料でお受けしてます
https://ameblo.jp/douseumakuiku/entry-12617640939.html
カメラマン夫ハマちゃんがやってるお店です
↓
Slapstick-Photo
スラップスティックフォト
マタニティ、お宮参り、七五三、成人式など
絶賛、ご予約受付中！県外出張も承ります。
撮影したデータは大切な想い出と考えているので
全データ差し上げてます
舞台は吉祥の地に立つ、国宝の社殿
～ 九州に二つしかない国宝の神社のひとつ～
熊本県人吉市 国宝・青井阿蘇神社での結婚式
╋╋・‥… 国宝プラン詳細 …‥・╋╋
http://www.slapstick-photo.com/plan/kokuhou/
他にも国登録有形文化財での撮影プランもございます。
インスタ
https://www.instagram.com/slapstick_photo.wedding/
ホームページ
http://www.slapstick-photo.com/ja
今までのブログ記事
http://slapstick.otemo-yan.net/
http://slapstick.otemo-yan.net/c4031130.html
カメラマン夫ハマちゃんのブログ
https://ameblo.jp/bueryh
気軽にお問合せください