今日は珍しく早めに
お昼ご飯はもう済みました！
今日のお昼は・・・
炒飯♡
おなか減ったーって
夫ハマちゃんに言ったら
ハマちゃんのマイ中華鍋で
ちゃちゃっとお得意チャーハンを
作ってくれました～♡
わたしは
美味しい～って食べる専門(笑)
これねー
この前のお茶会のときも
チラッと話したら
参加者の皆さんがビックリしてたんだけど。
以前は
わたし「が」
家事を
育児を
仕事を
やらないと！
って必死だったんです。
でも
キャパオーバーでしんどくて
自分で抱え込んでるくせに
わたしばっかりって
イライラばっかりしてました。
超迷惑な人(/ω＼)
幼少期の経験をへて
役に立たないと
わたしには価値がない
と勘違いしてしまって
必死に何でも抱え込んで
がんばっていた・・・
と心屋塾にいって
自分に向きあう過程で
気付いたんですよねー。
痛い(>_<)
だから
がんばることを手放すのって
わたしの誤った前提だと
存在価値がなくなることになるから
ものすごく怖い。
役に立つことで価値を見いだすために
無意識に頑張ってきたから
そもそも頑張るの手放し方がよくわからない。
そんな状況から
少しづつ、今までと逆を
意識してやるようにしました。
自分に向き合い
自分をしんどくしている前提に気付き
そこを手放す作業をして
今までなら絶対しない
手伝ってって言ってみたり
夫に甘えるをやってみたり
いろいろ自分で実験していたら
今では
ハマちゃんが進んで
料理を作ってくれるようになったんです♡
以前のひとりで何でもしなきゃ！
と思っていた頃のわたしからしたら
信じられない状況に好転しているんです。
好転するまでの試行錯誤
わたしのチャレンジ（大事なところの話）は
バーンと端折ってるので(笑)
気になる人は
お茶会やおしゃべりカウンセリングを利用して
わたしの実体験を聞いてみてくださいね～♡
不安だ、心配だと悩んでばかりいたわたしが
悩むのが好きなど変態
好きで悩んでいたんだ・・・
と衝撃の気付きもありました。
少しづつ
大丈夫を信じられるようになりました。
今、しんどいあなたも
きっときっと大丈夫です。
自分軸で人生を生きてみたいな。
しんどいのを何とかしたいな。
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