【ナツメ】(生薬名:タイソウ（大棗）)
（「デーツ」ってやつですね。）
●クロウメモドキ科ナツメ属
●生薬の特性
五気（薬性）…『温』
五味…『甘』
体を温め、緊張を緩和させる作用をもちます。
下痢で傷ついた消化管を補修し、
また興奮した腸の動きを抑制することで
腹痛を緩和させます。
●効能
強壮、利尿、矯味（きょうみ）などに
効果があります。
ナツメはクロウメモドキ科ナツメ属の
落葉広葉樹になる果実で、
中国中国料理などで使われる
干しナツメで知られています。
日本ではあまり食用とされていませんが、
庭園樹などに用いられていることが多いようです。
品種もいろいろあり、実の形や大小も
さまざまですが、いずれも生のままでも
食べることが出来ます。
いそう）・・・紅棗、黒棗
今回は
原産：南ヨーロッパ、アジア西南、中国
ー「ナツメ茶」ー
ーお茶ー
「ナツメ」と黒砂糖を入れてお湯を注ぐ。
(100LAWSONで売ってるブラウンシュガー)
以上！
(簡単(笑)）
ー煮詰めてジャムー
鍋にナツメと砂糖を入れて煮詰める。
あくをすくう。
コレはなかなか美味でございますwww
忙しい朝に３粒ほどを毎日いただいて
おります。
砂糖を入れる取方法・・・それは・・・。。。
ーそのままパクリっー
そのまま食べる！！！
なんだろ。麩菓子の触感でクセはなく。
なかなかイケますよ！
お好みの摂り方でどうぞ～♪