徘徊が、またスタートしました。

朝から母がいなくなり

昼過ぎに見つかって

やっとデイサービスに行き一段落。

そろそろ限界かなぁ

と思いながら1年半が経った。

冬になると活動量が落ちるから

なんとか、やり過ごすことが出来た。

でも、やっぱり夏が近づくと

だんだんと徘徊がひどくなっていく。

日曜日の夜にも

徘徊したばかりだった。

「もうちょっとやれるんじゃないかなぁ」

と思ったり

「もう無理だよ」

って思ったり

施設に預けたい気持ちと

預けたくない気持ちが

交互にやってくる感じ。

周りの意見は、

「施設に預けたほうがいいよ。」

って言う人もいれば

「もう少しどうにかできるんじゃない」

って、言う人もいるし

それがまたね、何とも言えずね(^◇^;)

でもね、

朝起きて母の気配に意識を向けながら

子ども達の準備をもうしたくない

朝も夜も母のことを考えながら行動する

っていう日常から

母のことを気にすることなく

子ども達のことだけに集中したい。

夕方も

またどっかにうろうろと

出て行ってるんじゃないかな？

と思いながら帰らなくていい生活がしたい。

1ヶ月でいいから

子どもと自分のことだけを

考えてたらいい時間が欲しい。

施設に入ったら

認知症進むのかなぁ？

とかね、もう心配し出したら

あれもこれも気になり始めて

どこにも決められないし

預けるか預けないかも決められない。

ああーーー、久々に

誰かに背中押して欲しいって思ったわ-_-b

後悔したくない。

失敗したくない。

悲しい思いをしたくない。

親不孝って思われたくない。

もっと頑張れたんじゃないか？

もっと出来ることがあったんじゃないか？

もっと私、やれたんじゃない？

って後悔したくないんだな。

【文通企画】介護と子育てとサロン、どうやって時間を作ってるんですか？

先日まで開催した

文通企画で、質問してくださったことを

ブログにもシェアしてます

さて、ダブルケアをしております私、

こちらも気になられた方がいらっしゃいました

「ダブルケアと仕事の両立」

え〜っと、多分、両立出来てません

「何かを優先する代わりに

何かを諦めている。」

多分、それだけですね〜

ちょっと前までの私の

1日のタイムスケジュール

7:00

起床

母は、もうすでに台所でゴソゴソ。

台所の食器や食材がいろんな所に移動しているので

まずは、探し物からスタート

8:00

デイサービスのお迎え＆2号ちんの保育園へ

デイサービスのお迎えを一番最初にして頂き

8時から8時15分の間にお迎えに来て貰うことに。

そうしないと、保育園に遅刻してしまうので。

と言っても、

8時過ぎに家を出ると遅刻なんだけどね〜

8:30〜9:00

保育園へ送り届け、自宅へ戻ります。

10:00

サロンの掃除と支度

サロンがない日は内勤作業をしにカフェへ

もっぱらスタバが多いかな

17:30

保育園へお迎え

17:45

母がデイサービスから帰宅

この帰宅時間も、送迎の順番を一番最後に

調整して貰っているので、実現している時間なのです。

本当はね、この時間に帰宅をすると

母は、夕ご飯を作ってくれようとして

台所で包丁やらなんやらを出して

うちの中にあるゴミ箱から拾って来た食材を

鍋に入れてしまったりしていることがあるので

もうちょっと遅いと助かるけど

この時間が限界なのです。

20時までの延長も出来るけど

そのサービスを使うのは、

本当にどうにもならない時だけ。

だって、働いている人も毎日だと疲弊しちゃうもん

18:30

帰宅＆ちょっと休憩と台所の片付け

いやぁ、この台所の片付けが一番しんどい。

プリプリ怒りながら片付けると

100%母は、外に出てしまうので

とっても小さい声でブツブツいいながら片付けてます。

と、この時点で、最近は

食パンやあんぱんを母に渡すようにしました。

そしたら、不穏な状態が収まる傾向が強い。

どんなに歳を取っても、空腹は大敵ね

19:00

夕飯作り開始

もうね、この頃には、

献立を考える気力も残ってないことが多い。

これは、日中の疲れというよりは、

母の予測不能な行動を

危なくないように見ておかないといけない。

という気疲れと、

母がどうして出来なくなっているのか

という、憤りの気持ちの結果だと思われる

20:00

夕飯

母はもう、同じテーブルにつけないので

娘っ子たちと一緒に食べます。

母は、座っても落ち着かないのか

ウロウロしちゃうので、ほっておいてます。

21:00

お風呂

22:00

就寝（子どものみ）

あとは自由。

な感じかな

ですのでね、うちの母のことは

私、ほとんど何もやってません

デイサービスに任せきりですね〜

朝ごはんも、

食パンを渡すだけにしてしまったし

夕飯も、一緒に食べることはないので

最後に一応、食卓に食べられるように

置いておくようにしています

ちょっと前までは

一緒に食べられたんですがね〜。

ご飯に呼ぶタイミングを間違えると

怒り出すようになってしまったし

座っていても、

何か別のことをし始めたりしてしまうので

呼ばなくなっちゃったなぁ。

本当は、

一緒に食べるのが一番いいのだろうに。

とは思うけど、無理はしない

だって、無理するとまた喧嘩するからね〜

で、基本的には、

島本家は、掃除が出来てません

多分、義母が見たら卒倒するレベル

でもね〜片付けを最優先にすると

私のイライラ度が増すんだよ

なので、私の

片付けスイッチが入った時のみ

掃除をしております

ま、まずは、実家なので、多すぎる物を

処分してからでないと、収納が難しい。

収納されてないと掃除が難しい。

という、負の連鎖が起こるくらい

物が多いのだけれど

分別が厳し過ぎて、

その分別すらままならないから

ゴミが溜まっていくのよねーーーー

なので、この4月から

ゆっくりだけど、

少しずつ物を減らしていく予定。

そして、ゆっくりだけど、整理整頓して

理想の自宅サロンに変化させていくのだ

でね、プペル展を開催してた3月は

このスケジュールが崩れまくってたし

家に帰ったら、もう寝るだけ。

夕ご飯は外食。

プペル展のことはこちら

『達成感は何故だか感じてなくて、ただただ、幸せだったなぁ。』

母は、1週間のショートステイと

夕飯までの延長を1週間。

もうね、公共のサービスと外食サービスを

フルで使いまくって、乗り切りました。

もちろん、夫の協力があったおかげですがね〜

(請求書が怖いなり〜)

4月になってからは

夫が娘っ子を2人とも、送ってくれるので

朝がゆっくりになりましてね

今日も、お弁当作って、朝ごはんも作って

ゆっくり過ごせたので、

母にも朝ごはんを準備して

台所で食べてもらいました

で、最近気づいたこと

時間に追われてなければ

子育ても介護も、

意外とイライラしないってこと

時間に余裕を持てるように

環境や生活スタイルも

柔軟に変更していけるといいのかもなぁ。

なんて思いました

ってことで、両立というよりは

ただ私の1日のスケジュールを

書き出しただけになっちゃった

全部自分でするのが前提で

両立しようと頑張るから

きっと破綻するんだろうな

頼めるものは、誰かに頼んで

自分でやることを極力減らす

そうしないと、身が持ちませぬ

そしてね、ゆっくり眠れる環境は

絶対だいじーーーー

色々やりたいことあるだろうけど

やりたいことがある時ほど

ちゃんと、寝よう

そしたら、やれる元気が出てくるし

て、ことで、今日も早く眠れるように

今から、やれることやっとこ

かあしゃん、泥食べてたってよ。

今日、私が遅くなるので

弟にお弁当を頼んだんだけど

夫ちゃんが帰宅すると

かあしゃん、泥食べてるっぽいよ。

と、メールと共に写真が送られてきた。

あぁ、本当に泥食べてるね

推測するに、捨てるはずだった

弁当の空箱に、苔と泥を入れて

玄関に母が置いていたものを

弁当と勘違いして、料理して食べた？

うーん、今まで、そこにあったものを

突然、食べるなんて

やっぱり、ちょっと進んできたのか？

どっちにしろ、そろそろ

配食サービスを使って

早めに、ご飯を食べてもらうことも

考えないと危ないかな？

早く施設見学に行こう。

調味料を使ってしまうことを避けるためには？

1月の中旬に

母がショートステイに4泊5日

行ってくれたおかげで

片付ける元気が出てきました

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ずっと、頭の中では

「こうしたら、いいよね〜」

とか

「ここは、こうしたいなぁ。」

とかね、頭の中には浮かんでるんだけど

なかなか、それに着手出来ない

ずっと、何でかなぁ

と思ってたんだけど

もうね「元気」が無かったんだと思う

いやね、普通に生活は出来るけど

片付けたり、部屋を整理整頓するまでの

元気がなかったんだよね〜

ほんと、なるべく早めに

ショートステイは活用して

部屋の環境整備をしておいたら

もっと、介護がラクになったんじゃないかな

で、本日、やっと調味料の棚に

着手致しました〜

台所に調味料があると

母が、色々と混ぜてしまったり

お皿に全部移してしまったり

ちょっと大変な感じになるので

調味料をどうしようかと

ず〜っと考えててね

別の部屋に

調味料の棚を置くことも考えましたが

それは、調理の手順を考えると

現実的ではないなぁ。って。

で、ふと

「移動できる棚があったらいいんやん」

って思いつきまして

ミスターマックスにちょうどいい感じのが

売ってあったので、早速購入。

で、セッティングしてみたら

いい感じ

粉物とかを、揃いの容器に移したり

タッパーに詰め替えたりしたら

もっと、シンプルな感じになるかなぁ。

やっぱりね、

見た目にも少しだけこだわって

見るだけでワクワクする環境を

介護してても作りたいよね

と、少しずつ環境整備を

して行こうと思ってます

デイサービスのシャンプーが臭い。

今年から、デイサービスでの入浴が

週2回に変更になりました。

これ自体は、ありがたいのです。

母と、子ども達にご飯を食べて貰って

お風呂に入って、母に声を掛ける頃には

母は、もう寝てることが増えてきて

なかなか、お風呂に入ってもらう事が

出来なくなってきてたから

でもね、なんせ

使ってるシャンプー類の匂いが臭い。

香害なんて言葉も出てきてる昨今

高齢者施設の匂いの問題もあると思うが

まじで、家の中が臭くてたまらん。

個人持ち込みで石鹸シャンプーに

変えてくれたりするかしら

今度、伝えてみよう。