2016年1月25日（月） 計30分 水泳30分

・30分　水泳　700m前後

今日も残業でしたがいつもより少し早かったのでジムへ。スイスイ～三c⌒っ.ω.)っ←背泳ぎ


ダイエット日記 ブログランキングへ