2016年1月25日(月) 計30分 水泳30分 | ジムでコツコツダイエット
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ジムでコツコツダイエット
30代女性、20kg減量目指しジム通いの日々から一転、がんを治療することに
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2016年1月25日(月) 計30分 水泳30分
・30分 水泳 700m前後
今日も残業でしたがいつもより少し早かったのでジムへ。スイスイ~三c⌒っ.ω.)っ←背泳ぎ
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