ブログネタ：春夏秋冬、1番疲れる季節は？
参加中私は夏 派！
やっぱりねぇ、暑くて眠れないっていうのは必要以上に意識しますもん、まず。
いまも曜日によっては夜勤なんですが、これからは特にこの点を気にしながらエアコンをいい具合に使わないと…
個人的にはあまりエアコンは使いたくないクチなのですが（健康面ではなくビンボーなのが理由です
）、マンションの最上階に住んでいるせいで日の当たり方が側面とかベランダ越しだけではなく天井からもあります。熱せられる面が必然的に多くなってしまうので昼寝しようものなら汗でもう凄いことに
ロフトベッドにしているので熱気が自分の周りに籠ってしまうし…
なので、背に腹は代えられず、というよりもあきらめてエアコンを入れています。といっても、これは夜に眠るときでもそうなんですが、基本的には除湿モードにして電力消費を抑えています。ふつうに冷房モードにするよりも少ない電力で涼しさを得られます。これで2時間ぐらいでオフになるように設定して寝てます。
それでも疲れがとれるぐらいきっちりと眠れているかどうかはビミョーなところ。寝る時間が仕事で（たまにはネトゲで
）短いときもあるし、なによりトシですから
控え目にするのはこれからはエアコンの設定とネトゲと食欲にしないと、疲れと一緒に脂肪も残ってしまいそうです
それはイカンゾー
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