🐇🍓👶 ✨✨✨
できない私のまま「好き時間」
に満たされて「幸せに自分謳歌」する
♡幸循環そだて♡のアイディアを発信
大空なみみんです。
(ラジオパーソナリティ)
✨✨✨ 🐇🍓👶
どうしたらいいの？不安の先の
【気持の幸循環】
不安の先の
【気持の幸循環】
先日書いたブログ
先日の
こちら のブログ
😱😱😱😱😱😱
初めに😱ガァ～ンの内容についてです。
😱😱😱ガァ～ンの内容は↓～～～😱
上の書いてる
「こちらのブログ」
は先日書いて公開したのです。
ところが
謝って消していたことに…
このブログ公開してから気づきました😱
そして、アプリに保存も消していました。
なもので、
先日のブログになにを書いたのか
消えた現実も認め😭
ガァ～ンな気持ちも認めつつ😭
簡単に先日の書いた内容はこちらです
↓↓↓
都心にすむ
娘が一人整形外科に行きました。
あまりにも腰痛がひどかったようです。
MRI検索もしてきました。
心細かったと思います。
そして、
病院の先生は
椎骨(ついこつ)が減っている！
と話したと。
激しい運動はしないように、持病だと思ってと言ったらしい、
処方は湿布、胃薬、痛み止
とくに病名も言われずだったとのこと。
↓↓↓
むすめと話してから、
あたまの整理
気持の整理もつかず
私はどうしたらいいか
ふあんになり
10代の娘、
これからの生活は？夢は？
すきな人ができたら？
えっ？
いろいろ考えて涙がポロポロと落ちました。
気持の整理や考えがまとまらないのか、
どうしたら？いいのか？など
こんなときは結構泣くことが
多いタイプ(へへっ)
でも、
今までも色々乗り越えた私だから♡
家族だから♡きっと大丈夫♡
↑↑↑
簡単に先日の書いた内容はこんな感じです。
😱😱😱ガァ～ンの内容↑～～～😱
今日の記事は↓↓↓
娘がMRIをひとりで受けて
その結果
私は
どうしたらいいの～？
不安なきもちはそれはもう
でてきました。
(気になったらとまらない)
とっても…
椎骨？
軟骨？
ヘルニア？
椎間板？
知らない未知の話で
知識は無いのですしね
なにからどうこの不安を
なくしたらいいのか？
漠然とぼんやりオバケ👻の不安を
どうする？
私の
やったことは
☆1
不安な自分を認めつつ←(これ重要)
娘本人から病院の先生はなにを
言ったのか聞きました。
病院の先生は
(痛み止。湿布。いぐすり処方)してくれ、病名は言われない！
わたしは
↑先生それだけ？病名は無いの？
なおる見込みは？
どうしたら落ち着くの？か
むすめに言ってぇ～～～
伝えてぇ～～～と
内心思ったのです。
しぇんしぇ～～～っ😱
たのみますぅ～～～っ😱
娘の覚えている範囲の
はなしだっりなので
まぁ～聞き間違いもあるかもですが😓
そして、
☆2
娘の話からネット検索しました
情報収集
関わりそうな病気など
↑
まだ10代の娘に腰の病気！
えっ！これから生活、夢、どうなる？
好きな人パ－トナ－できたら？
えっ？
いろんなことがあたまをよぎる！
なんじゃ～～～どうなるのぉ～？
な、感じです。
昔の私ならここらへんで
もんもん
もんもん
モンモン
何日も繰り返す
モンモンモンモン
何日も繰り返すことでしょう
不安な気持ちは
その先
どうなるのかな？
未知な
不明なこれからについて
どうとらえていくか？
自分の考えの整理つかない
気持ちの整理つかない
ときの
モンモンそうとうですよぉ。
モンモン
☆☆☆星三つ目
そして、
そして、
そこでです
☆そのあとの
知っている接骨院の先生に
話をしてみました
↑
重要ポイント
部位的にも
むすめが聞いた話では
実際のどこが本当に
どうなってるのかはわからないけれど
聞きましたよ
そ
う
し
た
ら
だいたいのところは
はっきりはわからないけど
聞き伝えなので
まぁ
再生治ったりもすることが
ほとんどだから
いのちに関わることはないと
そんなに心配しなくても良い
と話をしてくれました。
だいたいのところは
はっきりはわからないけど
↑
そうですハッキリはわからないけど
解決にはなってないけれど
😂
けれど
わたしは信頼する
先生に話しをして
それからその先生から
あれこれと話をしてもらって
ぼんやり👻に少し輪郭がついた
ぼんやりがすこし明らかになってきた
そして、アタフタな気持ちが
落ち着いてきて
とても安心しましたぁ～～～。
↑
ここ重要
😂
今回の私の場合の
不安の先の気持の【幸循環】
の大きなポイントは
☆3です。
(人によっては☆2をどうするか？
または
☆2が私の☆3の行動になるかもしれませんね)
昔の私は
モンモンしていて
この先が進みにくかった過去
でしたが
気持ちがいかに→落ち着くか
不安をすこしでも→楽になるか
希望のひかりを→見つけられるか
出来事を→どうとらえるか
などのひとつでも
すこしでも早くできるように
なったのです。
今回の幸循環として
気持の幸循環ができた
☆3が大きなポイントです。
さて、
さぁ～て、
それで
もしも
ここで、
突っ込みをいれているアナタ！
そんなの
当たり前よぉ
知ってる人に聞けばいいでしょう！？
軽くいってるとしたら
泣き😭
何か思いがけないことがあったり
何か想像つかないことがあったり
そんなとき
人それぞれ
時
環境
体調
個性
経験
など
みんな
みぃんな
違います！
なので
知ってる人に聞けばいいでしょう！？
を
できないことってあります。
頭にに浮かばない
ことってあります。
パニックになったり
あたふたしたり
そしてその人の
性格
癖
今までの生き方
経験の
考え方
周りにいる人
などが、ちがうのですから
何か思いがけないことがあったり
何か想像つかないことがあったり
したときの
抜け出し方
楽になりかた
解決の糸口
希望の光り
トンネルの出口
が違うのです。
今回の私の場合は
☆3がポイントでした
。
。
。
えっと
随分長い間話しになって
まとまりがつきません
終わらせます😅
どうしたらいいの？不安の先の
【気持の幸循環】
今回のわたしの場合は
不安な気持になったけれど
不安を感じているのを認めて
そして、情報を集めた
昔ならここで終わること多いけれど
信頼できる人に話した
解決にはならなくても
気持ちが楽になりました
私も
幸循環の流が
ずいぶん早くなってきたな
とあらためて感じましたよ♡
はい！おしまい！
↓↓↓ いえいえおわりません。
もう少し読んでください😆
幸循環の流は
人それぞれです。
時、環境、体調、個性、経験など
によっても変わります。
何か思いがけないことがあったり
何か想像つかないことがあったり
したときの
幸循環は
自身の
時、環境、体調、個性、経験や
考え方、癖、生き方、今までの習慣
魂の個性などによってちがうように
違いがあるからこそ
自分の好きを大切にしながら
自分の個性を大切にしながら
幸せの循環を
ぐるぐる
ぐるぐるぅ～🌀
まわせるように
育てていく👶必要があります♡
そうすると
もしも
何か思いがけないことがあったり
何か想像つかないことがあったり
して
いっとき不安になったとしても
今までも色々乗り越えた
私だから♡
家族だから♡
きっと大丈夫♡
って
信じられるようになります♡
今日も ジブンラヴ でいようね👸🎶
～あなたのままで人生謳歌を～
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東日本第一チャンネル
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♡ ☆☆☆ ♡
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♡ できない私のまま ♡
「好きな人好きなこと」に満たされて
☆
♡幸せに輝きつづける為の♡
♡ 幸循環そだて ♡
♡
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