こんにちは♡
食ライフコーチ 福山じゅりです。
はじめましての方はコチラ↓
段々と春らしく
暖かくなってきましたね～
ムスメさんの幼稚園では
教室の窓からキレイな桜吹雪が♪
お花見も行きたいな～
と思う今日この頃です＾＾
さて。
暖かくなると
外で過ごす時間が自然と増えますよね。
そうなると
気になるのが「紫外線」
というのも
「紫外線」といえば
「シミ」の原因というイメージですもんね。
ですが近年
紫外線だけがシミの原因でないことが
大学などの研究から明らかになっています。
そうです・・・
紫外線対策さえ万全であれば
シミを防げるという考えはもう古いんです！！！
最旬のシミ対策については
コラムに書きました↓
ぜひ↑こちらの記事を読んで
今年のあなたの紫外線対策をアップデートしてくださいね♡
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。
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