大丈夫。
落ち着いて。
大丈夫だよ。

なんにも心配いらない

深呼吸しよ。

大丈夫。
久しぶりのお仕事!

無事に1日できた!

ちょっとドキドキしたけど
深呼吸したり
大丈夫!
って唱えたりして
なんとかなった!

がんばった!わたし!

お疲れ様!
久しぶりに仕事行く。

大丈夫。

自分のペース守って

仕事しよう。

大丈夫。

できるよ。