ひとりごと -15ページ目

ひとりごと

2022夏頃から突然の体調不良。メンタルクリニックで抗うつ剤、抗不安薬開始。
2023.7クリニック卒業。抗うつ剤断薬。抗不安薬減薬
2024.7抗不安薬断薬

限定記事は、語彙力なくネガティブ連発の自分用メモです。アメンバーは受け付けていません。

かるく筋肉痛。

今日も少しハードな散策ルート歩いた。

はあはあー

夫の撮ってくれた写真ー

自分の姿みてがっかり。

からだ締め付ける服苦手になって

ゆったりの着てるから

もっさりした感じ。

少しオシャレもしようっと。


1日1日大切にする