こんばんは

ここ数日身体のどこかしらが痛いなー

胃腸もいまいち続きが一番こたえる

お腹不調な時

食欲なくす

旅行外出外食が怖くなる。

そんな自分がつまらない人だと感じる

他人がうらやましー

の繰り返しー。

こんな日でも

ランチへ行ってきました。

すごい！

練習練習ー

食べててお腹痛くなったけど、

どれくらいがまんできるかなーっと

夕飯後まで平気だった(笑)、

大丈夫って学習したわ。

１日１日大切にする。