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ひとりごと
2022夏頃から突然の体調不良。メンタルクリニックで抗うつ剤、抗不安薬開始。
2023.7クリニック卒業。抗うつ剤断薬。抗不安薬減薬
2024.7抗不安薬断薬
限定記事は、語彙力なくネガティブ連発の自分用メモです。アメンバーは受け付けていません。
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こんばんは
スッキリしない
気持ちも
体調もー
そればかりにとらわれてばかりではないから
強くなったかも
でーもーやはりこんな気分はいやだなー
早寝しようー
1日1日大切にする。
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