8月はじまり | ひとりごと

ひとりごと

2022夏頃から突然の体調不良。メンタルクリニックで抗うつ剤、抗不安薬開始。
2023.7クリニック卒業。抗うつ剤断薬。抗不安薬減薬
2024.7抗不安薬断薬

限定記事は、語彙力なくネガティブ連発の自分用メモです。アメンバーは受け付けていません。

今夜は大好きな先輩たちとー

家から近くのお店だったので気楽口笛

何かあってもすぐ帰れるから

予期不安も食欲不振も無し。


笑って食べて楽しかったー。


来週はちょっと遠くで数人と飲み会。

いまのところ楽しみ爆笑


1日1日大切にー