今月のオススメ商品＊ダイエットスナック＊

　日頃よりドレミ調剤薬局をご愛顧頂きありがとうございます
(*^o^*)
　

　寒の入りとともに、寒さも本格的になってまいりましたが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか

この年末年始は忘年会なり新年会なりで、美味しいものを食べたり飲んだりしながら、気心の知れた人と楽しんだ方も多いと思います

その一方で、年末年始の暴飲暴食で太ってしまった方もいらっしゃるのではないでしょうか


　そこで今ドレミ調剤薬局で話題のダイエットをサポートする栄養調整食品をご紹介致します(≡^∇^≡)

　　　　明治スマートボディシリーズ　ダイエットスナック香ばししょうゆ

こちらの商品はしょうゆの香ばしさが大豆の風味とほどよくマッチしたカリッと美味しい大豆スナックです

◎ノンフライ・砂糖不使用（１袋７０Kcal）

◎おなか満足成分配合
カルシウムと海藻由来のとろ～り成分アルギン酸ナトリウムがお腹の中で混ざり合ってゼリー状に変化し、ゆっくりと消化されるので食べたあとの満足感が長続きします

◎しっかり栄養をサポート
大豆たんぱく質や食物繊維、７種のビタミン、鉄、カルシウムなど様々な栄養素を含みます


このようにヘルシーな上にしっかり栄養も含まれているのでこれからダイエットをお考えの方や、小腹が空いた時などにオススメです

スマートボディシリーズは他にもダイエットビスケットやダイエットスティックも取り扱っておりますので、ご興味のある方は是非お試し下さいo(^▽^)o

今月の商品『やわらか亭』

　日頃より、ドレミ調剤薬局をご愛顧いただきまして誠にありがとうございます


　今回の商品紹介はこちら
やわらかごはんとおかずソースのセット『やわらか亭』です

　365日休まず手間隙かけて食事をつくるのは大変
　　　　　　　　　　　　　　『やわらか亭』はこんな方におススメです

●　固いものが食べづらい方
●　やわらかめの食事を病院などから指導されている方
●　介護食や、やわらかい食事の準備がむずかしい時
●　調理の手間をかけず、すぐに食事を取りたい時　・・・・など

　現在は国民の平均寿命が延びて高齢人口（６５歳以上）の比率も高く、高齢世帯や介護世帯も増えており、
やわらかい食事や介護食を必要とされる方には、
手軽に利用できる便利さが好評です



この『やわらか亭』の特徴は、
ごはんの粒の形はそのまま残し、
うまみ・甘みを活かしながら、

歯ぐきでつぶせるやわらかさに炊き上げられているところ。
おかずソースの具（カレー・麻婆豆腐）もじっくりと煮込んで
やわらかくなっています。

　一食分が小分けになった容器入りでとっても使いやすく、
温めずにそのままでお召しあがりいただけるように調理されています。（温める場合でも電子レンジで１分でＯＫです）

　また、どうしても偏って不足してしまいがちな栄養素も
『やわらか亭』１食あたりの栄養成分としてバランスよく補い
無理なくおいしく摂ることができます。

　食事の栄養バランスも気をつけたい
　　　　普段の食事で不足しがちな栄養素　
　　　　　　　　　　カルシウム・食物繊維・マグネシウム・亜鉛　　　　　　
　　　　　やわらかい食事中心になると不足しがちな栄養素
　　　　　　　　　　　たんぱく質・鉄・銅　　　　　　　・・・・など。

　味は
　『梅ごはん』　　　　『海苔ごはん』
　『カレーごはん』　　『麻婆ごはん』の４種類ございます。
お好きな味をお選びくださいませ。

年末年始期間中の休業日と営業時間変更について

　日頃よりドレミ調剤薬局をご愛顧頂きまして誠にありがとうございます(＝⌒▽⌒＝)
今年もあと残すところ１０日余りとなり、寒さが一段と身にしみる季節となってまいりました。　皆様におかれましても、日々お忙しく過ごされていることかと存じます。

　さて、このたび大変恐縮ではございますが、年末年始の期間中における４店舗の休業日と営業時間変更（短縮）についてお知らせいたします(´∀｀)

東吉野店

２０１３年１２月３０日（月）　通常通り
　　　　　　　　 ３１日（火）　定休日

２０１４年　　１月１日（水）　休　業
　　　　　　　　　 ２日（木）　９：００～１３：００（短縮営業）
　　　　　　　　　 ３日（金）　９：００～１３：００（短縮営業）
　　　　　　　　　 ４日（土）　通常通り


　佐古店

　２０１３年１２月２８日（土）　通常通り
　　　　　　２９日（日）より　２０１４年１月３日（金）まで休業
　　　　　　
　　　　　　　　１月４日（土）　通常通り

　国府店

　２０１３年１２月２８日（土）　通常通り
　　　　　　２９日（日）より　２０１４年１月３日（金）まで休業
　　　　　　
　　　　　　　　１月４日（土）　通常通り


　中央店

　２０１３年１２月２７日（金）　通常通り
　　　　　　　　 　２８日（土）　定休日
　　　　　　　　　　２９日（日）　定休日
　　　　　　　　　　３０日（月）　休　業
　　　　　　　　　　３１日（火）　休　業

　２０１４年　　１月１日（水）　休　業　　　　　
　　　　　　　　　　　２日（木）　９：００～１７：００
　　　　　　　　　 　３日（金）　休　業
　　　　　　　　　　 ４日（土）　定休日
　　　　　　　　　　 ５日（日）　定休日
　　　　　　　　　　 ６日（月）　通常通り

　以上となっております。
　変則的なスケジュールとなり皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが何卒ご理解いただけますようお願い致します
　何かご不明な点がございましたら、お気軽にスタッフまでお問い合わせください
　
　なお、定期でお薬を服用中の患者様はこの期間中にお薬の切れることのありませんよう、今一度お手元のお薬をご確認くださいませ

　何かと気ぜわしい時期ではございますが、インフルエンザや風邪などにかかりませんよう、体調には十分お気をつけてお過ごしください

　これからもドレミ調剤薬局をよろしくお願い申し上げます　

風邪・インフルエンザ予防をしましょう

　 日頃よりドレミ調剤薬局をご愛顧いただきまして誠にありがとうございます

　近頃は寒さも厳しくなり、本格的に冬の訪れを感じるようになりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか

　 さて、この時期は、風邪やインフルエンザなどで体調を崩される方も多くいらっしゃると思います




　 このように、グラフを見るとこれからの時期特に、１月頃になると風邪及びインフルエンザの患者様が急増していることがわかります。体調を崩さないために、皆様早めの予防をお心がけ下さい

　 風邪やインフルエンザにかからないようにするためには、手洗いなど日頃からの予防が大切です

風邪予防のポイント

うがい手洗いを徹底する
　 風邪は、せきやくしゃみを浴びるだけでなく、かかった人の鼻水や唾液がついた手で自分の鼻や口の粘膜に触れるとうつるため、丁寧なうがいや、石けんを使っての手洗いが効果的です

マスクを着用する
　 人ごみに行くときや、風邪、インフルエンザが流行っている時期は極力マスクを着用しましょう
　 予防効果を高めるために、あごのあたりまですっぽり覆うなど、隙間ができないように意識してみてください
　 また、マスクは毎日取り替えて使うことをおすすめします

十分な栄養をとり、適度な運動をする
　 偏食を避け、バランスよく栄養をとることが大切です
　 また、ウォーキングなど適度な運動でウイルスに負けない体力をつけ、免疫力を高めることも大切です

十分な睡眠をとる
　 疲れやストレス、栄養不足などで体力が落ちると、ウイルスの感染力に負けてしまいます
　 体力を回復させるためにも十分な睡眠をとりましょう

　 以上のことに気をつけて、日頃の身近なところから風邪やインフルエンザに対する対策を行ってみてください

　 当薬局でもマスクや消毒液、身体を温めるしょうが湯なども取り扱っておりますので、気になるものがございましたら、お気軽にスタッフにお声がけくださいませ

　　今年もあと1ヶ月と少しになりましたが、体調を崩さないようお過ごしください

秋の保湿ケアについて

　　日頃からドレミ調剤薬局をご愛顧いただきありがとうございますm(u_u)m

　　朝晩の気温が低くなり、肌寒く感じる季節になりましたね
　　秋は空気が乾燥し、肌もカサつきがちになりますが、皆さま肌のケアはどのようにされていますか
　　乾燥から肌を守るために、秋から冬にかけては保湿ケアが大切になってきます

　保湿ケアで大切なpoint
　適切な水分補給
　　肌の保湿力は、肌が持っている水分量を増やすことなので、効率よく肌へ水分を取り込むことが大切です。

　『水分補給＝保湿』はカン違い
　　化粧水でたっぷりと水分あたえるだけでは、保湿は完璧にはなりません
　　化粧水は、角質層を柔らかくし保湿成分が浸透する道を作ってくれるものであり、乳液やクリームは
肌の内側の潤い成分の蒸発を防ぐ効果と、空気の乾燥や空調機器など外気から守る効果があります
　
　毎日続けること
　　肌の保湿成分は毎日補うことが大切です。お手入れの最後には与えた全てを内側にとどめておくために、乳液やクリームでコーティングをしましょう。

　　お手持ちの化粧品でお手入れをされる時には、以上のことに気を付けて保湿ケアを行ってみて下さいね

　　毎日忙しく、じっくりお手入れをする時間がない方もいらっしゃると思いますが、最近は１本で何役もこなす優秀な化粧品が販売されています。
　　保湿ケア商品はたくさんありますが、その中で今回は当薬局で取り扱っております、お肌の乾燥する季節に効果的な『花梨の化粧水』について、ご紹介したいと思います

　　花梨の化粧水とは
　　元宮内庁御用達の香水「久邇香水」の香水職人さんが、手荒れのひどい家族のために研究し、花梨の種で作った化粧水です
　 成分のカリンエキスには、皮脂の分泌を抑え毛穴を引き締める効果（収斂効果）や保湿効果、キメを整え肌荒れを防止する効果があります
　 低刺激なうえに、これ１本で翌朝の肌が整うスグレモノ。
　 アトピー肌の方や、男性の方にもお使い頂けます。　
　 お顔、手足など、お風呂上がりには首、体、足の先まで全身にご使用ください。

　 花梨の化粧水の他にもお肌に優しいＮＯＶシリーズなどを取り扱っておりますので、お気軽にスタッフまでお声掛けください

　気温の変化が激しい季節ですが、体調を崩さないよう、
　食欲の、スポーツの、芸術のを皆さま楽しくお過ごしください