⭐️今朝はテクテク早歩き💨💨
予約時間に間に合うように成城まで👣👣
（10月10日10時の予約！語呂良し✌️）
新しいことの始まりはいつもドキドキよりワクワクかな……
そんな思いで歩いてたら………………
え！
えええ！
どうした⁉️👀
あの大きな八重桜の木がバッサリ切られてた‼️
ショックすぎた😱
そりゃ歩道に覆い被さるように大きく育っていたけれど
邪魔だなんて思ったことは一度もなかったのに〜〜
八重桜はソメイヨシノたちで楽しんだ後に
まったく別な喜びとして楽しませてくれていた
たった一本だったのに………
何があったんだろうなぁ…悲し過ぎた😭
⭐️ベランダの実生の柿の木の紅葉が始まった✨
シソも虫にやられることなくぐんぐん育って
これを何か美味しく食べ切る方法ってないかな……
⭐️さてさて今日から始まった新しい試み
インナーマッスルを鍛えよう
目には見えないけどそこにあるって
意識に持っていく
背骨の一本一本を積み上げていく
その先のその上に頭蓋骨を置く
そばに置いてある骨格標本が自分の中にもある感覚❣️
これはかなり興味深い🧐
どれだけ背骨が大事なのか！
これからどれくらい自分の骨を知って、鍛えていけるか楽しみ✨
（途中で呼吸が混乱した🫤
今吐くの？吸うの？長く吐く？ゆっくり吸うの？
タイミングとリズムがおかしなことになって笑った😅脳の活性化にもつながる（笑））
⭐️祝日だけどレッスンある日で、振り替えレッスンも入ったから大忙し💨
だったのだけど、
「朝は覚えていたのですが……」
「間に合うと思っていたのですが…」
「カレンダーには書き込みしてあったのですが…」
などあらあらぁ…(×꒪△꒪=)…
ま、
その分自分の練習が出来たからOKだったけど💦