今日のバタバタと明日の挑戦

２時　コンスタン服用

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４時３０分まで眠れず

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うとうとする

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５時３０分　起床

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朝の準備

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子ども達が登校後、横になるも眠れず

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１０時３０分　歯が痛い　ロキソニン服用

眠れずくらくらする為コンスタン服用

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横になって過ごす

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１２時　出かける準備

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１２時５０分　出発

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銀行へ

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病院へ向かう

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外来受付にて明日の診察の予約のキャンセルと

薬の処方と次の診察の予約

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１３時３０分　ディケア棟で勉強会に参加

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１４時　休憩中に少し不安になる

コンスタン服用

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１４時１５分　勉強会の途中に診察(薬のみ)

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１４時４５分　ディケアに戻る

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１５時２０分　カウンセリング

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１６時　カウンセリング終了

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受付にて支払い

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１６時１５分　帰宅

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１７時　ミニどら２号送迎

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１９時　帰宅

軽く食べる　パキシル服用

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１９時４０分　ミニどら１号送迎

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２１時　帰宅

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２２時　ロキソニン服用(歯が痛い)

　　　　胃薬服用

　　　　コンスタン服用

お昼からバタバタで

病院の診察棟とディケア棟が別の為

早歩きにて移動🏃💨

コロナ禍で病棟内が通れず、

受付から一旦外に出てディケア棟へ

２往復しました🏃💦

家を出てからバタバタしたので

勉強会中にお腹も痛くなり、少し不安になったので

休憩中にコンスタン服用し、落ち着きました

明日はミニどら２号と

市の開催するイベントでバスで２時間かけて

少し山の中へ向かい

探検＆自然の勉強

２時間もバスに乗り

しかも、山の中へ

朝起きてお風呂に入って

コンビニでお昼を買って

(お弁当を作ればよいのですが、

お風呂にも入らないといけないし

遠出の為に体力は残しておきたいので

コンビニ弁当に頼る)

９時出発

帰宅は１７時、、、

もう少し早く帰りたいなと思うのですが

明日の事を考えても仕方ないので

今夜はゆっくり眠る事に集中して

明日が体調万全で迎えられるように

頑張ります

明日は明日の風が吹く

考えても仕方ない❕

なるようにしかならない❕

今、しなければならないのは

早く寝ること😪💤💤

子どもと久しぶりの遠出を楽しんでこようと思います