1月20日(木)~続き~ | パニック障害 22年目突入❕

パニック障害 22年目突入❕

パニック障害と闘って21年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています




1月20日のボランティア会議は
コロナ対策を行って開催されました

参加しようか悩みましたが
会場では
・私語禁止
・1つのテーブルに1人
・1時間以内に終了
・参加者20人前後

責任者の方に電話した時に聞いて
参加することに決めました

 



続きですアセアセ

会場に到着して
乗せていただくはずだった責任者の方に挨拶


今日はすみま…

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私が喋りだして、それを遮るように


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あなた乗ってこなくて良かったわ

私、後ろぶつけちゃったの

えっ👀‼️

大丈夫ですか❓️

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荷物がたくさんあるから

停めてはいけない場所に停めようとしたら

ぶつけちゃったのよ

🤪⚠️❕

のせてもらわなくてよかった💦

私語は禁止なので

これ以上は話せませんでしたが

乗っていたら

私も責任を感じて落ち込んでいただろうし

相手の方も困っただろうから


あの日顔を出してくれた


太陽に感謝ですスター

高齢の方だけでなく
私も年齢を重ねるごとに
注意散漫になってきているし
運転していて
危ない❗
と感じることもあるし

おまけに
予期不安パニック発作
起こると焦ってしまい
冷静になれなかったりするので
運転は慎重にしないと車




今日は
朝とお昼過ぎにコンスタン薬服用

今のところ2錠で過ごせてます

寝る前には飲むかなぁ