6月14日 ダイエット記録 認知症予防の日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


 

 

 




最近忘れ物をして困ったものは?


仕事に必要なもの…忘れた(;´∀`)

(すぐ気づいて取りに戻ったけど)


事前準備、サボりすぎてる…


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本日、もっちゅりん受取日②

きなこ、みたらし、いちご。


もっちゅりん受取日③は7月12日!

(予約で買える最終日)


今日も見事な行列でした〜!

でも以前ほどじゃない?


十数人の列。

並ばずサクッと受け取って車に戻ると、年配の女性から『それ〜もっちゅりん?もっちゅりん、買えるのかしら?』とてもお上品に聞かれたので、『その列に並べば買えますよ〜売り切れてなければですが…今の時点ではもっちゅりん、ショーケースに並んでましたから…』とお伝え。とりあえず並ばなければ始まらないって事をお伝えししました〜




1回、食べてるので、さすがにそこまでの感動はないけど…そしてやっぱりお餅だし、それなら普通にお餅を食べた方が好きだし腹持ちも良いなぁと…


並んでまでは買わないけど、ネットオーダーの受付終了って事で、最後にもう1回、注文してます(笑)B型あるある



今日の体重&体脂肪率



減ったけど、減ってない(;´∀`)
増えたままだ〜


今日も食物繊維三種の神器摂って、水分いっぱい飲んで過ごします♪