いも天、やっぱり美味しい!
この酵母たんぱくスープだけのセット、めちゃくちゃありがたい!!
スーパーセールおすすめ品(๑•̀ㅂ•́)و✧
2日間、うんさん、出てない💩
↓こちら飲んで寝ます(泣)
お盆明けダイエット計画
8月19日…54.0kg→53.4kg
8月20日…53.5kg→53.8kg
8月21日…53.3kg→53.7kg
8月22日…53.0kg→53.9kg(減らないっ)
8月23日…52.5kg→53.4kg
8月24日…53.5kg→53.5kg(飲み会翌日)
8月25日…53.5kg→53.1kg(最小値更新)
8月26日…53.0kg→53.6kg
8月27日…53.0kg→53.7kg(飲み会翌日)
8月28日…52.5kg→54.1kg
8月29日…52.5kg→54.0kg
8月30日…52.0kg→53.9kg
8月31日…52.0kg→53.4kg
9月1日…52.5kg →53.5kg
9月2日…53.5kg →54.1kg
9月3日…53.5kg →54.3kg
9月4日…53.5kg →53.5kg9月5日〜9月6日 出張のため不明
2023年9月の体重は66kg
ヮ(゚д゚)ォ!
現在、13kgのダイエットに成功中!
次の目標に向けて頑張る!!
9月6日(金)
寝る前の体重
二泊三日、高知でした!
ご当地グルメ、旬の食材
今しか食べられない幻のメニュー
たくさん食べました!
2日間で
軽く2kg以上、太った…
ヮ(゚д゚)ォ!
高知で食べたもの
レコーディングダイエット
1日目夜
ウツボ唐揚げ、カツオ塩たたき、うめいろ鯛、土佐巻き
2日目朝
ホテルのモーニング
2日目昼
帰宅中、高知土佐のアイスクリーム♪青のりの芋けんぴをポリポリ