ジョブチューンで紹介されてたー！
ここのピッツァ、何回もリピしたなぁ♪
わんこ散歩に行きまして、のんびり30分ちょっと。ゆっくり坂道を登って降りて、田舎道をテクテク歩いて、沈む夕日を見て帰宅、晩ごはんは有言実行でもち麦たっぷりご飯で卵かけご飯…あ、今日一日で卵、何個食べたんやろ？プリンケーキにも卵、使ってるし…卵、食べ過ぎは脂質過多確定やのに。
そんなこんなで30分歩いたり、ご飯を食べたりしたら、後頭部から首筋に汗がたらり。しっかり汗をかくようになりました♪
これは代謝があがってるからなのか、それとも更年期的なホットフラッシュなのか…どちらにせよ汗をかくのは良いこと…だよね？
一番好きな野菜を教えて！
キャベツ？うーん、トマト？きゅうり？
あ、スイカが野菜ならスイカ！！（笑）
野菜いろいろ詰め合わせ
隔週届けで利用中(๑•̀ㅂ•́)و✧
良いよ♪♪
▼本日限定！ブログスタンプ
朝昼兼用でカロリー満点なご飯！
ダイエット中とは思えない暴挙！
（脂質過多の見本みたいなプレート）
食パンは食パンの形をしてるけど、フランスパンです♪お気に入り〜！
鶏もも唐揚げ、煮玉子、チーズトースト
トーストにはオリーブオイルも♪
しっかり食べつつ痩せたい！
一生続けられるダイエットが良い！
今日の体重＆体脂肪率
